Сегодня 2 день моих мучений))) но вроде ничего, желудок подвывает конечно, но без этого наверное никуда... Сегодня купила себе ряженку - буду пить.
Хотя смотря на себя в зеркало, мне кажется я только пухну на этой диете...
Сегодня 2 день моих мучений))) но вроде ничего, желудок подвывает конечно, но без этого наверное никуда... Сегодня купила себе ряженку - буду пить. Хотя смотря на себя в зеркало, мне кажется я только пухну на этой диете...
Читать полностью
Ты точно на Протасовке? Здесь чувства голода точно быть не может. В день надо съедать на 1200-1500 ккал и большая часть из них это овощи.
мне кажется я только пухну на этой диете
это ты сделала такие выводы, соблюдая диету 2 дня?
В любом случае, постарайся продержаться хотя бы неделю, чтобы организм перестроился, дальше будет легче Удачи!
это ты сделала такие выводы, соблюдая диету 2 дня?
В любом случае, постарайся продержаться хотя бы неделю, чтобы организм перестроился, дальше будет легче