У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

18.02.16.

Сегодня меня весы порадовали 104.4(- 800)

Завтрак: карт.пюре(223), хек жареный в кляре (75), лечо(42), конфета (20), кофе со сливками и сах. Всего:360.10:30 Перекус:чай без сах.+шок.конфетка(15)+печенье 1шт. Обед:чечевица(250), хек в кляре(100- знаю, знаю

), сыр(20)и кофе без сахара. Ужин: рис пропаренный с яблоком(350). Всем желаю хороших отвесов и до завтра...

Рейтинг: +10

i shpichka

18 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1580388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18.02.16.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня меня весы порадовали 104.4(- 800)   Завтрак: карт.пюре(223), хек жареный в кляре (75), лечо(42), конфета (20), кофе со сливками и сах. Всего:360.10:30 Перекус:чай без сах.+шок.конфетка(15)+печенье 1шт. Обед:чечевица(250), хек в кляре(100- знаю, знаю  ), сыр(20)и кофе без сахара. Ужин: рис пропаренный с яблоком(350)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1580388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1580388/
              ]18.02.16.[/url][/b][/size]
              Сегодня меня весы порадовали 104.4(- 800)   Завтрак: карт.пюре(223), хек жареный в кляре (75), лечо(42), конфета (20), кофе со сливками и сах. Всего:360.10:30 Перекус:чай без сах.+шок.конфетка(15)+печенье 1шт. Обед:чечевица(250), хек в кляре(100- знаю, знаю  ), сыр(20)и кофе без сахара. Ужин: рис пропаренный с яблоком(350). Всем желаю хороших отвесов и до завтра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1580388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Комментарии:

Бисеринка

18 февраля 2016 года

хороших отвесов!!!!

Ответить

xudenkaya16

18 февраля 2016 года

Поздравляю с отвесиком и желаю повторения отвеса завтра! Так держать

Ответить

i shpichka

(автор поста)

19 февраля 2016 года

Спасибо, будем стараться.

↑ Ответить

Бадретдинова Елена

19 февраля 2016 года

Умничка!Только рыбку запекай или отваривай!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы