Как же с утра болели ноги и руки, к обеду стало еще тяжелее, я думала что не смогу сделать тренировку с Джиллиан, но ее слова что мы хотим изменить себя, а это не просто помогли мне справиться. Незнаю почему но сегодня было легче. Почему то болят только ноги и руки, думаю завтра подключить упражнения на пресс. Правда в питании сорвалась. В принципе я довольна собой.
Как же с утра болели ноги и руки, к обеду стало еще тяжелее, я думала что не смогу сделать тренировку с Джиллиан, но ее слова что мы хотим изменить себя, а это не просто помогли мне справиться. Незнаю почему но сегодня было легче. Почему то болят только ноги и руки, думаю завтра подключить упражнения на пресс. Правда в питании сорвалась. В принципе я довольна собой.
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.