Я потерялась...мотивация потерялась. Вообще все потерялось.
Я об этом почти не говорю, держу в себе, но сил уже нет. Живу в обществе, а по сути одна. Не с кем поговорить, не с кем обсудить даже свое похудение или просто что-то... Вот часто вспоминаю женщин на пляже, я сейчас как они. Не безобразно толстая, такая, середнячок, выгляжу на 80 кг. Ну и кому мне худеть? Самой себе? Мне все равно как я выгляжу, я все равно все время одна. Детям? Они меня в любом виде любят. Вообще ужасно так жить, когда даже позвонить некому. Один интернет спасает от одиночества. Не знаю что ещё придумать... С каждым днем все тяжелее.
Я об этом почти не говорю, держу в себе, но сил уже нет. Живу в обществе, а по сути одна. Не с кем поговорить, не с кем обсудить даже свое похудение или просто что-то... Вот часто вспоминаю женщин на пляже, я сейчас как они. Не безобразно толстая, такая, середнячок, выгляжу на 80 кг. Ну и кому мне худеть? Самой себе? Мне все равно как я выгляжу, я все равно все время одна. Детям...
Читать полностью
Кофе я под ноль убрала. Салат неизвестно какая калорийность. Не, я по кафе пока не ходок.
Света, отговорки!!! В кафе есть чай и вода на крайний случай. Замени походом в кафе завтрак или обед и не страшна будет калорийность салата. Это все твоя депрессия, гормоны, все что угодно.... Это пройдет! сама еще будешь удивляться какие глупости думала, мне знакомо это состояние как в тумане
у меня почти так же, очень много знакомых.... но подруг.... всего одна - моя двоюродная сестра, ближе ее нет подруг.
Но для поболтать сойдут и просто знакомые. Заодно они отвлекут тебя от этих мыслей
Cамое главное, не отчаивайтесь и знайте,что в своей " не любви" к празднику вы совершенно не одиноки!! Я вот вчера пошла и купила для себя любимой букет БЕЛЫХ лилий и никакого "красного валентина" в моем доме И размер тут тоже не причем, главное самой хотеть быть счастливой и ни в коем случае не давать себе унывать!
с трудом понимаю людей, которые худеют для кого-то. Я сама себе цель. В 73 кг я летала по жизни. в 93 тащилась. Я худею для здоровья, для ощущения полноты жизни. чтобы бегать а не ходить.
Дети, конечно, любят. Но когда я похудела и на 1 сентября пришла на линейку к дочке, она потом мне сказала, что я самая стройная мама их класса. И довольная была очень. Так что они тоже хотят нами гордиться, не только мы ими.
Это пока маленькие. А подрастут, то любому ребенку больше понравится мама нормальная, а не с лишним весом. Так что детям тоже. Но себе - в первую очередь. И просто перестаньте худеть. Просто ешьте какое-то свое меню и все, будто ничего другого на планете и не бывает.
Светик, ну ты что захандрила?
Я к тебе, каждый день, захожу. Параллельно с тобой худею, тоже на 100 стою. Ты мой мотиватор-поражаюсь твоей силой воли. И вдруг такое настроение.
Давай бери себя в руки и худеем дальше. Только для себя. Поверь мне, если не похудеешь-к 40 годам ходить будет тяжело. А нам это надо?
Завтра пошли на фитнес-я сегодня тоже пропустила.
Все будет хорошо.
У меня отличные отвесы, когда я на ночь ем скумбрию, варю в мультиварке в пакете для запекания, чтоб не пахло-можно сказать в собственном соку (жиру), и вечером вместо ужина пол скумбрии (если маленькая) или 1/3 если большая, без соли без гарнира. Очень сытно. Потом кушать вообще не хочется. А утром отличный отвес.
Ну попробуй разочек.
Вот честно сама удивишься
Но для поболтать сойдут и просто знакомые. Заодно они отвлекут тебя от этих мыслей
Я к тебе, каждый день, захожу. Параллельно с тобой худею, тоже на 100 стою. Ты мой мотиватор-поражаюсь твоей силой воли. И вдруг такое настроение.
Давай бери себя в руки и худеем дальше. Только для себя. Поверь мне, если не похудеешь-к 40 годам ходить будет тяжело. А нам это надо?
Завтра пошли на фитнес-я сегодня тоже пропустила.
Все будет хорошо.
У меня отличные отвесы, когда я на ночь ем скумбрию, варю в мультиварке в пакете для запекания, чтоб не пахло-можно сказать в собственном соку (жиру), и вечером вместо ужина пол скумбрии (если маленькая) или 1/3 если большая, без соли без гарнира. Очень сытно. Потом кушать вообще не хочется. А утром отличный отвес.
Ну попробуй разочек.
Вот честно сама удивишься