Главная > Дневники > Дневник пользователя 12n04k87v

Об итогах по еде за первый день.

Ну вот думала что замного съела, а оказалось наела за весь день 1252 ккал. Такое чуство, что вроди как обычный день с обычным рационом. Посмотрим утром на весах. Подсчет калорий надоедает:постоянное взвешивание, но, думаю, это временно, со временем запомню и все будет на глаз, а пока попыхчю. Завтра измерю себе, ужаснусь и выложу на страницу.

Рейтинг: +4

12n04k87v

14 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1578257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Об итогах по еде за первый день.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот думала что замного съела, а оказалось наела за весь день 1252 ккал. Такое чуство, что вроди как обычный день с обычным рационом. Посмотрим утром на весах. Подсчет калорий надоедает:постоянное взвешивание, но, думаю, это временно, со временем запомню и все будет на глаз, а пока попыхчю. Завтра измерю себе, ужаснусь и выложу на страницу.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1578257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1578257/
              ]Об итогах по еде за первый день.[/url][/b][/size]
              Ну вот думала что замного съела, а оказалось наела за весь день 1252 ккал. Такое чуство, что вроди как обычный день с обычным рационом. Посмотрим утром на весах. Подсчет калорий надоедает:постоянное взвешивание, но, думаю, это временно, со временем запомню и все будет на глаз, а пока попыхчю. Завтра измерю себе, ужаснусь и выложу на страницу. [b][url=https://www.diets.ru/post/1578257/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 12n04k87v:

2 день
• Об итогах по еде за первый день.
1день
Перед большим началом

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Комментарии:

borboletinha

15 февраля 2016 года

Мне в подсчете каллорий программа на телефоне помогает - похудеть без диеты вроде называется. Там можно как в точности вес забивать, можно и примерно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)