Помогите разобраться!!!

Доброе утро всем! Начала питаться по ПК, вроде все понятно, третий день веду подсчеты. Но вот созрел вопрос-варю овсянку на воде, как вводить данные в счетчик-как за 30 гр.продукта или 100 гр.отвареной каши?
Рейтинг:  +5
аленусе4ка
11 февраля 2016 года 123 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помогите разобраться!!!
Доброе утро всем! Начала питаться по ПК, вроде все понятно, третий день веду подсчеты. Но вот созрел вопрос-варю овсянку на воде, как вводить данные в счетчик-как за 30 гр.продукта или 100 гр.отвареной каши? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

11 февраля 2016 года
0
по сырым хлопьям легче

11 февраля 2016 года
0
Спасибо!!!

11 февраля 2016 года
0
Я ввожу вес хлопьев.

11 февраля 2016 года
0
Даже если съела 100 гр готовой каши,все равно вводить 30 гр.сухой?

11 февраля 2016 года
0
если варите на воде и ничего больше, то да. Я взвешиваю хлопья, отруби (я еще иногда отруби добавляю) и ввожу в дневник. Воды ведь в кашу можно сколько угодно добавить (погуще, пожиже сварить), в воде калорий нет.

11 февраля 2016 года
0
Спасибо!!

11 февраля 2016 года
0
А если на молоке варить?

11 февраля 2016 года
0
вес и калорийность молока посчитайте, а если худеете, не надо вам молока в каше

11 февраля 2016 года
0
тогда молоко считать надо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная