У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

22/90 - крахмальный

Девочки, всем доброго утра!

Вчерашний белковый день не особо получился разгрузочным. До ужина была на кефире (0,5), к ужину напал голод - пришлось съесть курицу с овощным салатом. На утро отвес - 100 гр. Мало, но уже не плюс!

Сегодня:
З - 1 апельсин, пол яблока, кофе.
О - картофельное пюре + кабачковая икра, кофе.
У - картофельное пюре + кабачковая икра, чай.

Вечером немного покручу педали и покачаю пресс.

Надо чем то занять вечером мозг, свяжу пинетки для племянника!

Всем удачного дня и регулярных отвесов!

Рейтинг: +10

lunna3 2010

10 февраля 2016 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1575994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22/90 - крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем доброго утра!<br>Вчерашний белковый день не особо получился разгрузочным. До ужина была на кефире (0,5), к ужину напал голод - пришлось съесть курицу с овощным салатом. На утро отвес - 100 гр. Мало, но уже не плюс!<br>Сегодня:<br>З - 1 апельсин, пол яблока, кофе.<br>О - картофельное пюре + кабачковая икра, кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1575994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1575994/
              ]22/90 - крахмальный[/url][/b][/size]
              Девочки, всем доброго утра! Вчерашний белковый день не особо получился разгрузочным. До ужина была на кефире (0,5), к ужину напал голод - пришлось съесть курицу с овощным салатом. На утро отвес - 100 гр. Мало, но уже не плюс! Сегодня: З - 1 апельсин, пол яблока, кофе. О - картофельное пюре + кабачковая икра, кофе. У - картофельное пюре + кабачковая икра, чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1575994/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом "Реджайна" V554

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Комментарии:

elena j15

10 февраля 2016 года

lunna3 2010 пишет:
пришлось съесть курицу

так напиисано)) прям)) пришлось) будто заставили

lunna3 2010 пишет:
На утро отвес - 100 г

поздравляю) но рано не радуйся) а то так на ночь начнем кушать. и отвесы радовать не будут) это просто тебе повезло)

картинки оч. смешные

Ответить

Ya-budu-lu4she

10 февраля 2016 года

А кто говорил, что будет легко...))
Ничего, все идет как идет...)

Ответить

Брусочек

10 февраля 2016 года

Потихонечку, помаленечку))
А как еще?))) это наедаются кг быстро, а сбрасывать - надо постараться)))
Последняя картинка -

Ответить

ТвояКартинка

10 февраля 2016 года

Доброе утро,отвес есть отвес,это очень хорошо

Не особо и нарушила,была курица с салатом.
Я в белковые дни тоже ем на ужин курицу/рыбу с салатом но около 7 вечера

А пинеточками,как свяжешь похвастайся!!!

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

10 февраля 2016 года

Так я же не на ночь ела!!!! Ужин был в 18-00, в 20-30 - выпила стакан кефира и все!!!

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

10 февраля 2016 года

Обязательно хвастану!!!

↑ Ответить

delfa176

10 февраля 2016 года

отвес есть отвес, повод для радости!
у меня сегодня не было привеса, после белкового, и я уже рада

клвссные картинки, спасибо!

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

10 февраля 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

75I

10 февраля 2016 года

про кота я валяюсь! Точно точно!
я считаю, что не особо и нахулиганила, завтра расскажешь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте