Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90

vsem dobrii deni
Vcera bil belkovii,proshel na ura.
Zavtrak:ceai,granat

Obed:salat chetka,kurinaya grudka s ovochami

na ujin polovina obeda.
Vsem horoshego nastroeniya i otvesov konecino.

Рейтинг: +9

tatiana isupova

5 февраля 2016 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1573685/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">vsem dobrii deni<br>Vcera bil belkovii,proshel na ura.<br>Zavtrak:ceai,granat<br>Obed:salat chetka,kurinaya grudka s ovochami<br>na ujin polovina obeda.<br>Vsem horoshego nastroeniya i otvesov konecino.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1573685/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1573685/
              ]1/90[/url][/b][/size]
              vsem dobrii deni Vcera bil belkovii,proshel na ura. Zavtrak:ceai,granat Obed:salat chetka,kurinaya grudka s ovochami na ujin polovina obeda. Vsem horoshego nastroeniya i otvesov konecino. [b][url=https://www.diets.ru/post/1573685/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Комментарии:

ТАТА 7887

5 февраля 2016 года

меню хорошее

, а хлеб в обед и бульон?

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

5 февраля 2016 года

A eto obeazatelino?ne hocetsea hleba mne.A vot bulion v sleduiuchii raz vipiu.Spasibo.

↑ Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

хлеб не обязательно) просто желателен, чтобы не было после ужина срывов)лучше как говориться в обед покушать прям плотно) чтобы вечером было терпимо) ну первый день можно ничего)) не перживай)))

↑ Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

это не обязательно)

↑ Ответить

Натушенка

5 февраля 2016 года

Я тоже хелеб и бульон не ела))) не хотелось

↑ Ответить

анютка85

5 февраля 2016 года

Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

очень все вкусно и красиво, рада Танюш что ты вернулась, обожаю твою стряпню)))

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

5 февраля 2016 года

ya sama oceni rada i rada cito ti rada

Ne podskajesh v kakoi deni lucishe esti postnii borch bez fasoli i kartoshki?

↑ Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

хм а что это за борщ такой без картошки и фасоли?

это что вода свекла и капуста??? какие там ингредиенты, ты хочешь использовать, напиши) и я скажу в какой день его кушать

↑ Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

5 февраля 2016 года

Svikolinik kak v sadike...morkovi,luk,sladkii perets,zeleni,pomidor,kapusta,svekla.

↑ Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

о так это вообще можно в любые дни в обед) ну кроме углеводного. У нас же в углеводные бульон не пьется) хотя овощи едим в любые дни, смотри в белки и крахмалы мы едим в обед что то такое чтобы бульон был) так вот у тебя тут в супе ( или в супу) как правильно пишется

одни овощи, просто вареные овощи. ты его можешь и в крахмалы кушать а на ужин те же овощи без бульона просто крахмальчик добавить) можешь так же в белковый день кушать с мяском или с яйцами...вообщем когда угодно. но блин тут лучше что то добавить к супцу. я понимаю ты переживаешь что поправилась) но блин это же только начало...кушай что то посущественнее , чтобы организм пеерстроился лучше и чтобы срывов не было)))

↑ Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

5 февраля 2016 года

oi kak horosho a to bulion paketirovanii piti nehociu a domashnii toliko measnoi vkusnii.Budu borch treskati vnesto buliona.

↑ Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

тут кстати девочки делают не только мясной бульон. в крахмальные знаешь как отваривают картофель и пьют бульон с него...я правда так не делала пока. я пока без бульонов. потому что не успеваю так уж сильно кошеварить) но вот так тоже можно)))

↑ Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

То есть к примеру в крахмалы ты делаешь этот супец ешь его на первое. отварной картофель на второе. а на ужин уже можно просто картофель отварной с теми же овощами из супа только без жижки

ну я бы так сделала)

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

5 февраля 2016 года

Spasibo,primu k svedeniu.
A seledku mojno v belkovii?ili eto uje naglej?

↑ Ответить

elena j15

5 февраля 2016 года

ну селедку можно)) если конечно мешать с мясом не будешЬ

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)