Д.28 - витаминный...

Д.28 - витаминный... Доброе время, мои хорошие...)
У меня доброе, я выспалась, выходной...))
Углеводный вчера унес ну очень много для меня, ванна и пиво сделали свое дело...) сегодня восстановлю водный баланс и завтра будет ясен отвес за 2 дня...))
Сегодня витаминки смешанные...) с утра кофе, ближе к обеду видимо давление упало, как-то подурнело, голова закружилась - выпила чай с медом и банан заточила, похорошело...)) потом еще в течение дня был банан и яблочко, еще горсть арахиса...) много чая...) по калориям думаю что до 1000 вышло, за счет меда опять-таки...) не считала сегодня...
Наконец-то доехали до басика, взяли абонемент на раз в неделю по понедельникам вечером...)) завтра первое посещение...) наконец-то мой новый красный купальник выйдет в свет...) радости нет предела...
Вот такие дела...
Всех целую обнимаю... хорошего результативного насыщенного денечка...
Рейтинг:  +8
Ya-budu-lu4she
7 февраля 2016 года 147 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Д.28 - витаминный...
  Доброе время, мои хорошие...)
У меня доброе, я выспалась, выходной...))
Углеводный вчера унес ну очень много для меня, ванна и пиво сделали свое дело...) сегодня восстановлю водный баланс и завтра будет ясен отвес за 2 дня...))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 февраля 2016 года
+1
Крууууто плавать лучшее дело в похудательном процессе желаю обрадоваться увидев отвес))))

7 февраля 2016 года
+1
Да плавание вообще и для похудания и для здоровье то что доктор прописал

7 февраля 2016 года
+1
ya_budu_50 пишет:
Углеводный вчера унес ну очень много для меня
а сколько унес?
ya_budu_50 пишет:
до басика, в
ой как я хочу тоже в бассейн. да и на каток все с милым сходить не можем...блииин соблазнительница

7 февраля 2016 года
+1
Да я больше не для похудения, и врятли будет толк от 45 минут в неделю...) это больше для души, ужасно соскучилась по воде, до лета не дотерплю...)))

7 февраля 2016 года
+1
да я тоже хочу для души))) два года назад ходила последний раз купалась( летом даже не купалась эти года) вода грязная и я брезгаю) вообщем последний раз два года назад неудачно покупалась там столько народу было.мне даже развернуться небыло как селедке в банке все там были

7 февраля 2016 года
+1
Бассейн это здорово!
Хороший витаминний, чЕт даже молочки не увидела , пусть отвесик порадует

7 февраля 2016 года
+1
ya_budu_50 пишет:
по калориям думаю что до 1000 вышло, за счет меда опять-таки...) не считала сегодня...
а на 90дневке мы калории не считаем)))

7 февраля 2016 года
0
а я считаю...)))

7 февраля 2016 года
+1
Как я хочу в бассейн!!!Плавание для похудания и для здоровье просто замечательно!

7 февраля 2016 года
0
бассейн это супер!!! умничка!!!! и купальник выгуляешь и сама


Оставить свой комментарий
B i "