Не, конечно диета, как единственный возможный способ ограничить себя в еде, полезна. НО
Для такого зашлакованного организма, как мой, 37 летний толстый, нервный, 100 килограммовый организм!!!
Второй раз приступаю к диете Любимая. похоже, что снова сорвусь. Девочки, как только я на диете, кран отвода отходов сразу закрывается. на прошлой неделе я мучалась четыре дня. сейчас вот тоже никакого результата. Как можно похудеть, если ничего не выходит? Еда не поступает, содержимое кишечника растворяется в кровь, и итог! Я чувствую себя ужасно!
Не, конечно диета, как единственный возможный способ ограничить себя в еде, полезна. НО Для такого зашлакованного организма, как мой, 37 летний толстый, нервный, 100 килограммовый организм!!! Второй раз приступаю к диете Любимая. похоже, что снова сорвусь. Девочки, как только я на диете, кран отвода отходов сразу закрывается. на прошлой неделе я мучалась четыре дня...
Читать полностью
У меня также проблема , спасаюсь чаем для похудения или в крайнем случае слабительное. А эту диету тоже несколько раз начинала сегодня 1 день.пока вроде нормально. Давай держись не срывайся.
Если организм сопротивляется, то это не ваша диета! Поанализируйте, что не нравится вашему пищеварению. Поменяйте. Ведь есть так много вариантов питания. Главное, чтобы расход был чуть выше прихода.
Я пока кушаю мало 600 кл или одни белки, стула нет ....иногда до 4 -5 дней, но как только поступают овощи или углеводы через часов 6-7 стул появляется, но сложновато )))мне кажется:нет еды или мало, все усваивается, отходов нет.....
Пожалуй, так не бывает, чтобы всё усваивалось. Где-то в кишечнике массы застаиваются.4-5 дней без стула - стоит задуматься и поменять что-то в питании.
Горсточка отрубей....или клетчатки...
Но я не сижу на всяких "любимых", а ем как нормальный человек.