Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

привет

Всем участникам привет! На подсчете ккал уже вторую неделю, результат первой -1.300. Взвешиваюсь один раз по понедельникам, в четверг разгрузочный день на кефире с гречкой или яблоками.

Рейтинг: +10

сО_Оня

30 января 2016 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1570062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">привет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем участникам привет! На подсчете ккал уже вторую неделю, результат первой -1.300. Взвешиваюсь один раз по понедельникам, в четверг разгрузочный день на кефире с гречкой или яблоками.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1570062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1570062/
              ]привет[/url][/b][/size]
              Всем участникам привет! На подсчете ккал уже вторую неделю, результат первой -1.300. Взвешиваюсь один раз по понедельникам, в четверг разгрузочный день на кефире с гречкой или яблоками. [b][url=https://www.diets.ru/post/1570062/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Комментарии:

kokhanchik71

30 января 2016 года

Ответить

Анастасия А

30 января 2016 года

Ответить

I-P-G

30 января 2016 года

сО_Оня пишет:
результат первой -1.300.

Успехов!!!

Ответить

сО_Оня

(автор поста)

30 января 2016 года

Спасибо.

↑ Ответить

slender and healthy vegan

30 января 2016 года

а сколько кал в день?

Ответить

сО_Оня

(автор поста)

30 января 2016 года

у меня нужно 1100-1300,у меня в основном 1100ккал.

↑ Ответить

slender and healthy vegan

5 февраля 2016 года

это хорошо,т.к.миним.должно быть 1000

↑ Ответить

slender and healthy vegan

5 февраля 2016 года

а я ни как не могу начать пк!

↑ Ответить

сО_Оня

(автор поста)

5 февраля 2016 года

Давате соберайтесь С силами и присоединяйтесь.

↑ Ответить

galina5555

30 января 2016 года

Удачи тебе !!

Ответить

Анастасья83

30 января 2016 года

Удачи!

Ответить

Рае44ка

30 января 2016 года

Чтоб твое желание загоняло лень в самый дальний и темный угол! Успехов!

Ответить

Светлана 2016-Январь

1 февраля 2016 года

Вот и мне надо тоже раз в неделю взвешиваться, а я каждый день на весы, а потом растраиваюсь(
Я тож на ПП )
Давай дружить

Ответить

сО_Оня

(автор поста)

1 февраля 2016 года

Привет, давай дружить

↑ Ответить

serebr 1978

15 февраля 2016 года

очень сложно, когда родные просят шарлотку а тебе нельзя

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)