Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Сейчас осталось до цели 4 кг. месяца за два надеюсь добраться до цели.
А там весна, птички, солнышко, цветочки и... в общем весна уже скоро!
подскажите, кто как за кожей ухаживал???




esli tak podojdjot, to napishu
сначала разогрев тела,- хотите побегайте а потом сделать парафиновое обёртывание, хотите позагорайте потом сделать обёртывание с разогревающим кремом - суть надо хорошо разогреть подкожный слой
следующее -массаж можно баночный,можно утюжком можно руками любой чтоб воздействовать на жировую клетку
далее xорошо поставить электроды
теперь сауна можно ифрокрасная можно любая у нас была такой мешок в котором электодуйка ,а голова наруже
теперь антицеллюлитный массаж это когда разминается жировая клетка
моемся
и так через день ,12 процедур
уходит за одну процедуру от 2 см и более ++++ с каждой части тела иногда больше
худела просто. заметила если меньше есть мяса ( в моём случае) то вес снижается, уменьшала порции постепенно, из сладкого - шоколадки и зефир.
Если да, то поздновато что-то.
Я начала с самого начала похудения, с 1-го дня, в домашних условиях.
Ничего нигде не повисло.