13/..., шаг на пути к стройности)

Привет красотулки:-)
У меня сегодня белковый:-):-)вес 60.2( +100 от субботнего)
Меню
Завтрак
Яблоко, мандарин, кофе


Обед
Кижуч на гриле, хлеб с форелькой, капуста тушеная с опятами, бульон. Капусту съела половину, вторая половина осталась на ужин


Ужин
капуста, рыбка, чай
Хоршего отвеса всем завтра
Рейтинг:  +9
Полина Сизикова
25 января 2016 года 147 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/..., шаг на пути к стройности)
Привет красотулки:-)
У меня сегодня белковый:-):-)вес 60.2( +100 от субботнего)
Меню
Завтрак
Яблоко, мандарин, кофе
Обед
Кижуч на гриле, хлеб с форелькой, капуста тушеная с опятами, бульон. Капусту съела половину, вторая половина осталась на ужин
Ужин
капуста, рыбка, чай
Хоршего отвеса всем завтра Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 января 2016 года
+1
какая красотища и нереальная вкуснотища, приятно тебе поглощения и отвесика завтра обязательно

25 января 2016 года
+1
Спасибо)Да, очень вкусно..

25 января 2016 года
+1
Бутербродик супер... хочу хочу хочу...

25 января 2016 года
0
Пиши в список хотелок))

25 января 2016 года
+1
как всё вкусно!!!!!
+100 всего то класс!!!!!!!

25 января 2016 года
+1
это уже после вчерашнего разгруза...

25 января 2016 года
+1
ага, уже дошло=))

25 января 2016 года
+1
Да, после после разгруза уже)

25 января 2016 года
+1
да я уж поняла

25 января 2016 года
+1
Полина, бульон тоже рыбный обязательно или можно куриный или мясной? Представляю как вкусненько тебе сегодня.

25 января 2016 года
0
Я рыбный делала, в микроволновке прям в стакане

25 января 2016 года
+1
А я посмотрела Полинин рост и мне взгрустнулось...я при своих 160 см тогда должна весить 46 кг..а я себя в таком весе и не помню...в 7 классе школы уже 48 кг было...

25 января 2016 года
+1
А чего на меня ориентироваться))Каждый худеет до своей зоны комфорта))Не грусти

25 января 2016 года
+2
я кижуч обожаю, он суше чем форель или сёмга. и форельку слабосоленую обожаю и икру красную лососёвую тоже
меню класс

25 января 2016 года
0
икорку тоже обожаю...

25 января 2016 года
+1
Хорошо погуляла,))) Какая рыбка обалденная!!!м--м-м-м вкуснятинка!!!!

25 января 2016 года
0
Ага, вкусняшка))

25 января 2016 года
0
Полина, а в чем гриль делаете? В микроволновке?

25 января 2016 года
0
В гриле))

25 января 2016 года
+1
Вкуснятина! А у меня, как уже знаешь, тоже рыбка-нерка...с пивом

25 января 2016 года
+1
Ух, вкусненько тебе

25 января 2016 года
0
А то , тебе недавно вкусно было

25 января 2016 года
+1
Ага:-):-)

26 января 2016 года
+1
Может и мне устроить дзинннннь ??

26 января 2016 года
0
давай


Оставить свой комментарий
B i "