Доброе утро!) белки)

Сегодня встала на весы и урааа -200 после витаминного ( неужели лед тронулся))я считаю что для состояния пмс ))это очень хорошо я обычно за это время набираю кило по 2)) и того за 12 дней - 900 … спасибо девочки если бы не вы то мои руки даааавно опустились сегодня белки) завтрак: кофе + банан ; обед : сырники все таки решила сделать ; ужин:думаю будет творог) ну и между думаю где нибудь фруктиков сьем)) Хорошего всем дня и отвесиков