Кто поможет советом???

Совершенно не понимаю, что происходит,2 недели вес стоит на месте, ни туда и ни сюда, питание правильное, срыв-1 раз (стакан пива с варениками), после него тоже привеса не было, спортом занимаюсь, а как было 79 так и есть, причем первая неделя бессолевая была, обычно кг по 5 так скидываю за 2 недели, а тут хрен, психоз начался, весы выкинуть хочется. Объемы уходят, но очень слабо Что сделать, чтоб сдвинуться с мертвой точки? Буду благодарна за любой совет.
Рейтинг:  +6
star malinka
22 января 2016 года 93 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто поможет советом???
Совершенно не понимаю, что происходит,2 недели вес стоит на месте, ни туда и ни сюда, питание правильное, срыв-1 раз (стакан пива с варениками), после него тоже привеса не было, спортом занимаюсь, а как было 79 так и есть, причем первая неделя бессолевая была, обычно кг по 5 так скидываю за 2 недели, а тут хрен, психоз начался, весы выкинуть хочется... Читать полностью
 


Дневник star malinka:



Комментарии:

22 января 2016 года
0
Я совершенно не спец в этом деле, но есть мнение, что нельзя сидеть на низкой калорийности.. может отсюда все вытекающие?

22 января 2016 года
0
Тоже слышала, что если меньше 1000 калорий в день, организм замедляет обмен веществ.

22 января 2016 года
0
У Вас информации мало о питании.
Давайте больше. Девочки ответят.

31 января 2016 года
0
Ну что бы что-то изменилось нужно что-то изменить! Пересмотрите меню, спорт, и сделать разгруз, мне помогало, когда вес стоял. Удачи


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль