У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Татсияна Р

Мои шаги по снижению веса

Что бы снизить вес - немного изменила питание,
один килограмм ушёл и пока остановился.

Вернулась к своим тренировкам:

Немного фото, что бы не было так скучно()
Это ёлочка в центре нашего города

А это мой тортик, дочь готовила мне на ДР:

Рубрика: По пути к нормальному весу

Рейтинг: +9

Татсияна Р

16 января 2016 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1563228/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мои шаги по снижению веса</a>                  <div style="padding:7px 0;">Что бы снизить вес - немного изменила питание,<br>один килограмм ушёл и пока остановился.<br>Вернулась к своим тренировкам:<br>Немного фото, что бы не было так скучно()<br>Это ёлочка в центре нашего города<br>А это мой тортик, дочь готовила мне на ДР:<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1563228/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1563228/
              ]Мои шаги по снижению веса[/url][/b][/size]
              Что бы снизить вес - немного изменила питание, один килограмм ушёл и пока остановился. Вернулась к своим тренировкам: Немного фото, что бы не было так скучно() Это ёлочка в центре нашего города А это мой тортик, дочь готовила мне на ДР:  [b][url=https://www.diets.ru/post/1563228/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Татсияна Р:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Комментарии:

Андриана Любимова

16 января 2016 года

какая красота тортик.
Доченька молодец.

Ответить

Татсияна Р

(автор поста)

17 января 2016 года

Спасибо! да тортик вкусненький!

↑ Ответить

Инна Стружкова

17 января 2016 года

Вкусный наверное!А что внутри ?

Ответить

Татсияна Р

(автор поста)

17 января 2016 года

Вкус нежный.

Внутри творог с желатином, а сверху желе с фруктами - низкокалорийный!

↑ Ответить

Елена Петровна

17 января 2016 года

Танюша,поздравляю тебя с потерей 1кг!!!!

Для меня это сейчас мечта пока....75кг....

Ответить

Татсияна Р

(автор поста)

17 января 2016 года

У нас всё получится. Я когда-то начинала с 83. дошла до 70 . и всё борюсь с переменным успехом. То

, то

)
У меня сейчас мечта 68....

↑ Ответить

Елена Петровна

18 января 2016 года

Татсияна Р пишет:
У меня сейчас мечта 68....

Танюша,желаю тебе удачи!!!!

↑ Ответить

Татсияна Р

(автор поста)

19 января 2016 года

Спасибо! Тебе тоже, Леночка! добиться цели!

↑ Ответить

slender and healthy vegan

17 января 2016 года

Ответить

Татсияна Р

(автор поста)

17 января 2016 года

Килограмм немного, но всё же - начало!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
9 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы