План новой жизни

Всем привет!
Я уже несколько дней здесь, на сайте, присматривалась, знакомилась, читала. А сейчас сделаю то, для чего собственно и зарегистрировалась. Я надеюсь, что данная площадка вместе с ее обитателями станет для меня отправным пунктом и опорой в моем пути преведения себя в надлежащий вид.
В данной записи я описываю для себя точку невозврата, то, что сделает меня лучшей для себя и своих близких, то, что приведет меня к здоровой и полноценной жизни. Сразу скажу, что даже если вдруг итоговый результат будет не таким, как я себе намечаю я не собираюсь опускать рук, но, нет ничего невозможного, потому цели я буду ставить себе самые, что ни на есть космические и по мере возможности буду их воплощать.
Итак главной целью последующих пяти месяцев станет то, что все, чем я буду заниматся должно будет вырабатывать у меня ряд полезных и жизненно необходимых привычек. Поехали.

План похудения.
09.01.2016 я вешу 86 кг.
01.06.2016 я буду весить 55 кг.

Похудение будет проходить этапами:
1) 13.01. - 10.02. - 8 кг.
2) 10. 02. - 8. 03 - 8 кг.
3) 10. 03. - 12. 04 - 6 кг.
4) 14. 04. - 14. 05. - 6 кг.
5) 14. 05 - 01. 06. - 3 кг.
Я намереваюсь очень постараться, чтобы это из просто цифр превратилось в реальные показатели.
Первый этап я хочу сделать максимально комфортным для своего организма - чтобы он не сразу догадался, что же происходит. Итак, из обязательной программы:
- система питания - подсчет каллорий;
- ежедневно не менее 12 тыс. шагов (на улице!)
- три раза в неделю пилатес дома
- натощак обязательная лимонная водичка
- один разгруз в неделю


Пока так, квесты ежемесячно будут усложняться)