
Всем привет)
Вчера были угли) не успела написать пост) вообщем меню было такое
З - груша и мандарин
О была гречка с тушеной капустой и перцем, и зеленый горошек положила ( правда не помню можно его кушать или нет?)
У- три печенья и 6 долек шоколадки ( жрать сильно хотелось))
так что 6 штук)))
Сегодня меню мое без фото)))
витаминный
Итак З- яблоко мандарин
О капуста) но капуста, жареная как бы жареная))) на водичке, просто жуть как хотелось горячего) так что никто капусту не отменял ведь у нас витаминный день. не все же фрукты есть)
Полдник тоже капуста ( так как пришла с улицы замерзла) у нас дубарь)))
У будет у меня чернослив и яблоко))) и чуть чуть грецких орехов прям на глазок)))
Взвешиваться буду завтра) так что вообще ожидаю завтрешний день))) тьфу тьфу тьфу хоть бы отвесище было огромным
Вчера с Лесли не гоняла, седня погоняю) плюс уборка) так как у нас мелкое хулиганское создание в квартире появилось убираться нужно чаще обычного. Вот моя котя)))
Меню хорошее, я на витаминном дне раньше частенько капусту тушила. Это я потом добавила брынзу в салат и кефир
Я первый месяц каждый витаминный ела капусту тушеную
Киска милейшая
https://www.diets.ru/post/502031/