Примете?

Я тоже первый день худею, мне конечно меньше надо сбросить. Но я точно настроена на результат! Удачи в похудении. на дворе НГ, это волшебное время! Вы обязательно похудеете! Главное это желание!

nschetina пишет:

Мой стартовый вес 131 кг.

Ну ничего. Бывает. Вы здесь, а значит начало положено
Удачи Вам

По началу тяжело. Потом привыкаешь, а потом уже азарт начинается. Успехов. Все получится

Привет. Как у тебя дела? Заходишь на сайт? Я 120 тоже имела опыт и тоже сорвалась с удовольствием бы подружилась для взаимной поддержки

Всем привет! Я новенькая в этой группе,но на сайте с 2014 года. Мне нужно сбросить 40 кг. Я запланировала с 1 марта-1 апреля минус 8кг,к 1мая-6кг,к 1 июня 6 кг. Девочки,с большого веса это реально! А потом за 3 летние месяца добить еще 20 кг! Летом легче-больше двигаешься и питание другое,зелени больше! У меня уже был такой опыт,тогда я еще молодая была,после декретного,за 6 мес. Сбросила 40 кг. Главное не срываться в зажор! Все от питания ведь зависит. Если будете часами в спортзале заниматься и есть все подряд и много-не похудеешь! Я придерживаюсь системы-60, не в группе,только в клубе-для общения.