2/2

Е-е-е-ху-у-у! вес на утро =92 кг.
За день ушел кг что нажрала в больнице печеньками и хлебом. Скорее бы еще 500 гр скинуть и вернусь к достигнутым результатам!!!
На завтрак - перловка + 0.5 л 1% био кефира.
Перекус - перловка и пол помидорки.


На обед - перловка, остатки вчерашней рыбы, одна маленькая отварная морковка.


Перекус - перловка.
На ужин (наварила свеклы) - перловка, свекла, яблоко.


Ну, желаю чтобы все!...