Диета "Пушинка" - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: Диета "Пушинка"
Диета "Пушинка"

Группа для обсуждения диеты "Пушинка".


Участники группы (73)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Диета "Пушинка"»

Ирина, создатель диеты
Ирина, создатель диеты Меню на каждый день:

1 прием пищи: 1/5 часть перловой каши. 1 стакан кефира.

2 прием пищи: 1/5 часть перловой каши.

3 прием пищи: 1/5 часть перловой каши. Небольшой кусок запеченной или вареной рыбы.

4 прием пищи: 1/5 часть перловой каши. Неограниченное количество белокочанной капусты (я съедала примерно 1 тарелку натертой на крупной терке капусты)

5 прием пищи: 1/5 часть перловой каши.

Кто здесь? 19 ноября 2018 года
Ф Василиса
Всем привет. Кто-нибудь сидит сейчас на этой диете? Мне очень понравилось описание. Сегодня первый день прошёл, только без капусты. Мне перловка нравится больше, чем гречка. Посмотрим. Для себя решила продержаться.
Из "не пушинки" в "пушинку"! 1 июля 2017 года
cdby63
Приветствую всех!
Хочу опробовать эту диету! Было бы неплохо конечно же найти единомышленников, но как повезет...)
С 2 июля начинаю, вес 96 , желаемый вес 63 кг, срок месяц до 2 августа. На 23 июля необходимо уменьшить вес на 10-15 кг. Может есть желающие присоединиться?! Удачи мне))…!
+2  |  Комментарии (13)
Завтра на,, Пушинку"!!! Кто со мной? 27 марта 2016 года
Тамара К
Девочки, сидела на этой диете... Просто красота, главное первые три дня(как и на других диетах), а потом,, как по маслу ,,, а, особенно когда виден результат...то и силы находятмя! Вот и сейчас с силами собралась!!! Может кто нибудь со мной? Веселее будет
+2  |  Комментарии (6)
Гречка вкусно или нет 23 января 2016 года
Alpina_0311
А сколько по времени сидеть на гречке
Перловка ))) 23 января 2016 года
Alpina_0311
Перловка чудесно а главное есть не хочется
Девушки 21 января 2016 года
Ульянова1989
Всем привет. Девушки как успехи? у меня после гречки -3, интересно как перловка???
легкость 21 января 2016 года
Alpina_0311
седьмой день на пушинки такая легкость
0  |  Комментарии (10)
Пора скидывать вес 14 января 2016 года
Alpina_0311
Первый день очень хорошо
Мысли в слух... 24 декабря 2015 года
Zimma1
На сегодня вес стоит...
Надеюсь, что это пока
В планах посидеть на "Пушинке" до 87 кг. Очень-очень жду этой цифры!!!
Сегодня в планах все-таки добраться до хула-хупа. При прошлом опыте сброса веса эта железяка сильно помогла
А ещё, глобальный переворот - разбор гардероба. Хочу перевернуть шкаф... Читать далее»
+2  |  Комментарии (12)
2/2 23 декабря 2015 года
Zimma1
2/2
Е-е-е-ху-у-у! вес на утро =92 кг.
За день ушел кг что нажрала в больнице печеньками и хлебом. Скорее бы еще 500 гр скинуть и вернусь к достигнутым результатам!!!
На завтрак - перловка + 0.5 л 1% био кефира.
Перекус - перловка и пол помидорки.
На обед - перловка, остатки вчерашней рыбы, одна маленькая отварная морковка.
Перекус - перловка.
На ужин (наварила свеклы) - перловка, свекла, яблоко.
Ну, желаю чтобы все!...
+3  |  Комментарии (0)
Страницы:



Статусы:
abaikinavЖенщина-кошка - это не всегда грация, зачастую - "пушистая" кость и "у мИня же лапки&
Анна 11111984Я нашла свою мотивацию и буду двигаться к заветной цели
цветок ада 2Всё будет хорошо
Залина-Лина3й этап:Иду с 70 до 63 с 18июля.
innashpitzbergСудьба моя, за то всегда благодарю твой добрый гений, что смеха детская звезда живет во мгле твоих т
ЭнталияОчень хочется работать? Полежи - и все пройдет)))
TOLSushkaСамоцель- одеть джинсы, в которые не влез мой сын. Levi's 27 размер
добрая и обаятельная"Иногда просто оставьте всё в покое. И себя тоже..."
ПодарокHELP !!! HELP !!! HELP !!!
chelnokova inna18Я ВСЁ СМОГУ!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная