Сегодня месяц, как я на диете. В этот раз, все по другому. Я не гонюсь за быстрым результатом. Но главное идти в правильном направлении и никуда не сворачивать. Я наконец-то поняла, что быстрых результатов не будет. Что я не умею или не могу как раньше( семь лет назад) неделями ничего не есть и чувствовать себя нормально, а еще работать и следить за ребёнком и домом. Главное осознание. Теперь моя новая цель - до 01.01.15 минус 3 кг, т.е. хочу 79кг (потому что, это уже не 80, а 70 с чем-то)
Сегодня месяц, как я на диете. В этот раз, все по другому. Я не гонюсь за быстрым результатом. Но главное идти в правильном направлении и никуда не сворачивать. Я наконец-то поняла, что быстрых результатов не будет. Что я не умею или не могу как раньше( семь лет назад) неделями ничего не есть и чувствовать себя нормально, а еще работать и следить за ребёнком и домом. Главное осознание...
Читать полностью