Главная > Дневники > Дневник пользователя малина76

ШАШЛЫК КОРОЛЕВСКИЙ( ИЗ ОСЕТРОВЫХ)

Можно взять любую на вкус рыбу.

Рыбу почистить, уложить в глубокую посуду и посолить. Вино смешать лимонным соком, приправой, душистым перцем. Полить рыбу. Внутрь положить свежую зелень и поставить в прохладное место часов на 12-15, чтобы мясо промариновалось. Через каждый час рыбу поливать вином, которым залили рыбу. Поставить в разогретую до 140 градусов духовку и запекать из расчета 40 минут на каждый килограмм рыбы. Сверху рыбу накрыть фольгой, чтобы не подгорела. Рыбу поливать появившимся соком.

Вес 1-ой порции 200 гр.
Количество порций 5 шт.
Калорийность одной порции 172 Ккал.
Содержание белков в одной порции 20 гр.
Содержание жиров в одной порции 16 гр.
Содержание углеводов в одной порции 2 гр.

Ориентировочное время приготовления 20 - 30 минут.

Продукты
Лимон 1 штука
Вино сухое белое 200 мл.
Базилик зелень 1 пучок
Петрушка зелень 1 пучок
Сок лимонный 1-а чайная ложка
Приправа для морепродуктов 1-а чайная ложка
Масло растительное 1-а столовая ложка
Соль по вкусу
Перец лимонный щепотка
Осетр 1 кг.

Тэги: Шашлыки из рыбы

Рубрика: побалуем себя

Рейтинг: +1

малина76

22 апреля 2011 года

282

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/155138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ШАШЛЫК КОРОЛЕВСКИЙ( ИЗ ОСЕТРОВЫХ)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4500/">Шашлыки из рыбы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/155138/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/22/28/184090_57012-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Можно взять любую на вкус рыбу.<br>Рыбу почистить, уложить в глубокую посуду и посолить. Вино смешать лимонным соком, приправой, душистым перцем. Полить рыбу. Внутрь положить свежую зелень и поставить в прохладное место часов на 12-15, чтобы мясо промариновалось. Через каждый час рыбу поливать вином, которым залили рыбу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/155138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/155138/
              ]ШАШЛЫК КОРОЛЕВСКИЙ( ИЗ ОСЕТРОВЫХ)[/url][/b][/size]
              Можно взять любую на вкус рыбу. Рыбу почистить, уложить в глубокую посуду и посолить. Вино смешать лимонным соком, приправой, душистым перцем. Полить рыбу. Внутрь положить свежую зелень и поставить в прохладное место часов на 12-15, чтобы мясо промариновалось. Через каждый час рыбу поливать вином, которым залили рыбу... [b][url=https://www.diets.ru/post/155138/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник малина76:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Комментарии:

Tresc

22 апреля 2011 года

действительно по-королевски, и главное не калорийно!

Ответить

малина76

(автор поста)

22 апреля 2011 года

Мне очень нравиться шашлык из рыбы,такой же ароматный ,нежный и не калорийный

↑ Ответить

Stacey

22 апреля 2011 года

Ох.. Никогда осетра не ела

Ответить

Зураби

26 апреля 2011 года

Я ела один раз на Каспии! Действительно королевский! И еще видела как икру доставали из рыбы и солили

Ответить

Stacey

26 апреля 2011 года

А где ты на Каспии была? папа хотел в Баку.. Что там интересного?)

↑ Ответить

Зураби

26 апреля 2011 года

Около Баку уже не помню название на турбазе, там и ела эти вкусности. Баку красивейший город, но грязный. 2 раза была в советское время. Старина. улочки старого города. Люля кебаб, шашлык а если осенью поедете то с полными сумками фруктов. Я сама с Алматы у нас все фрукты очень вкусные, но кизила и фейхуа нету. А потом ты с Украины а это настоящий восточный город будет интересно. Правда мужики очень навязчивые, это не князья как в Тбилиси.

↑ Ответить

Stacey

26 апреля 2011 года

зура пишет:
Баку красивейший город

зура пишет:
это настоящий восточный город будет интересно.

В гугл ввела баку,ничего хорошего не увидела. как-то никак..Кроме пары крутых высоченных инопланетянских зданий)) Может,фотки с отдыха остались.где красоту видно?)

зура пишет:
мужики очень навязчивые

оо...это я заметила.. оттуда приезжих в Харькове прилично,и никто не дает спокойно пройти.

↑ Ответить

малина76

(автор поста)

26 апреля 2011 года

А я вот на пасху хоть не из осетра делала,а из кеты все равно ....вкуснатища

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!