Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Овощной отчет. Делитесь своей радостью!

Приветки!
Вчера на завтрак был салат из капусты с морковью и зеленым горошком. На обед и полдник тушеная цветная капуста с тем же салатом. Ужинать дома не получилось, были у свекрови, а там проще поесть, чем объяснить зачем худеть... да и жутко голодная была... в итоге съела грамм 50 салата из курицы с ананасами, 3 дольки памело и пирожное бисквитное

В итоге сегодня вес на месте, главное не в плюс

У кого сегодня какое меню? Как отвесики?
Давайте мотивировать друг друга и делиться своими секретиками? Можно прям в этом посте

Рейтинг: +4

Медовая Карамелька

14 декабря 2015 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1551219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овощной отчет. Делитесь своей радостью!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1551219/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015dec/14/21/2731843_76991-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Приветки!<br>Вчера на завтрак был салат из капусты с морковью и зеленым горошком. На обед и полдник тушеная цветная капуста с тем же салатом. Ужинать дома не получилось, были у свекрови, а там проще поесть, чем объяснить зачем худеть... да и жутко голодная была...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1551219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1551219/
              ]Овощной отчет. Делитесь своей радостью![/url][/b][/size]
              Приветки! Вчера на завтрак был салат из капусты с морковью и зеленым горошком. На обед и полдник тушеная цветная капуста с тем же салатом. Ужинать дома не получилось, были у свекрови, а там проще поесть, чем объяснить зачем худеть... да и жутко голодная была... в итоге съела грамм 50 салата из курицы с ананасами, 3 дольки памело и пирожное бисквитное... [b][url=https://www.diets.ru/post/1551219/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Типа куриный отчет))
1
• Овощной отчет. Делитесь своей радостью!
Девочки!!! Помогите после лепесточков удержать вес.
Завтра рыбка.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Комментарии:

olga-mai

14 декабря 2015 года

Мне жутко не нравится овощной день, от капусты тяжесть в желудке да и не только от капусты, от всех зимних овощей отеки, организм скапливает воду. Может посоветует кто как справляться.

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

14 декабря 2015 года

Лично у меня от капусты и овощей голод

и хочется мяса. Но я использую только домашние свежие овощи. Если у вас отеки от овощей, может их стоит комбинировать, например с кашами? Получается что белково-углеводное чередование будет соблюдено. Ведь любую диету надо под себя подгонять.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)