мое преображение!

я в процессе похудания уже 2 года!
все началось с того что с весом 67-68 кг считала себя очень полной! в январе2013 увидела по телевизору про волшебные таблетки редуксин, и конечно же решила попробовать! таблетки стоили 1800р там было 80шт. из них я пропила 40. вес ни вверх ни вниз не шел(только ужасно болел желудок и низ живота. Как только я перестала употреблять редуксин, вес с быстрой скоростью пошел вверх!
в феврале я весила 75-76 а в марте 82-83! так я проходила почти целый год, пыталась сидеть на моно диетах, но меня хватало на дней 6-7 а потом все бросала и опять начинала жрать!
в марте 2014 со мной стало очень плохо(начались проблемы с сердцем) в мае мне сделали первую операцию, врач сказал что мне нужно похудеть, так как нужна вторая операция в сентябре 2014. я к сентябрю похудела до 75 после операции я сбросила еще 5, но вес колебался от 70 до 74 кг.
так я проходила еще год, то 70 то 74.
в июле месяце 2015 мне сказали что нужна 3 операцию, в августе мне ее сделали, врач разрешил через поло года после операции заниматься спортом!
с 17 октября решила заняться собой начать правильно питаться, не то что прям вообще все исключить, а уменьшить порции и не есть после 6! на 17 октября мой вес был 73.4 на данный момент мой вес 65.8 ( у меня были срывы, я уходила на недельный зажор перед КД) но я возвращалась назад, хотя было очень трудно(пипец как) ведь хочется и картошечки и курочки, чипсиков ролл пиццу, и.т.д. На данный момент(с сегодня села на моно диету СВЕКОЛЬНУЮ, понимаю что это очень плохо, что вес может поползти обратно, но мне хочется к 27 Декабря весить 60-62 кг, у мужа 27 декабря корпоратив, мы были там позатом году мой вес был 82кг сейчас мне хочется пойти на 20-22 кг худее! я постараюсь, акуратно выйти из свекольной диеты, что бы вес не пополз! а вам хочу сказать: не стремитесь быстро похудеть, из этого не чего хорошего не будет(на своем опыте проверенно) идите медленно но ближе к цели! всем удачи, и положительного настроя!!!