Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
10 декабря 2015 года | 264 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет стройняшки! Хочу попробовать систему пять столовых ложек. По поводу сколько есть и когда я поняла. У меня вопрос:" Употреблять можно любые продукты? " P.S: Может кто-то даст совет, как достичь лучшего результата? Читать полностью |
|
|
Ната Александровна
10 декабря 2015 года
0
очень жирные все-таки не надо и если хочется пить, то пить воду тепленькую, когда захотели.
Ответить
|
|
|
nani s
10 декабря 2015 года
0
Спасибочки
!
↑
Ответить
|
|
|
Ната Александровна
10 декабря 2015 года
0
Удачи!
Ответить
|
|
|
winnka
10 декабря 2015 года
0
я как то пробовала,пять ложек не так уж и мало))
Ответить
|
|
|
nani s
10 декабря 2015 года
0
В смысле наедались?
↑
Ответить
|
|
|
Ирина Лисуня
10 декабря 2015 года
+2
Я ела всё, сладкое до 12 старалась, ну, и, конечно, не одной жареной картохой и салатами майонезными питалась, но в принципе не ограничивала себя по продуктам. За 2,5 месяца ушло 5 кг при начальном весе 66 кг. Сначала ела каждые 2 часа, получалось 6-7 раз в день ела - муж надо мной угорал - весь день ешь, классная диета!
Но и вправду худела! Потом привыкла, стала 5 раз в день есть по 200 грамм, но суп побольше, иначе не наедалась.
Ответить
|
|
|
nani s
10 декабря 2015 года
0
Спасибо, я вот на лепестках продолжительное время, тоже ешь пять раз в день. После выходных каждый раз понимаю трехразовое питание не для меня. Чувствую себя беременным бегемотиком, пузо вот-вот лопнет. Думаю 5 ложек то, что нужно
↑
Ответить
|
|
|
Natysik83
29 января 2016 года
0
За две недели минус 2 кг,нужно ещё 7 кг скинуть до апреля......😁
Ответить
|
|
|
nani s
29 января 2016 года
0
Отлично! Желаю удачи!
↑
Ответить
|
|
|
галя-звезда
3 марта 2016 года
0
Есть группа 5 ложек. У меня посмотри. Там у нас Кошконда на них похудела на 50 кг! Я не смогла. Хотя система достаточно правильная и для здоровья безопасная . Удачи!.
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.