Дневник пользователя nani s

Привет стройняшки! Хочу попробовать систему пять столовых ложек. По поводу сколько есть и когда я поняла. У меня вопрос:" Употреблять можно любые продукты? "
P.S: Может кто-то даст совет, как достичь лучшего результата?

Привет всем, сегодня начинаю новый кружок. До поставленной цели осталось каких-то 3 кило...и все никак. Чем меньше остается, тем тяжелее с ними бороться. Шаг в перед два назад .
Но я все равно буду победителем!
Это мое тело и моя жизнь!
Никто не в праве мной управлять, тем более зажорики и лишние килограммы!
Давайте сделаем это вместе!
Надерем зад..цу лишнему весу !
P.S.: ежедневно буду выкладывать фото меню и отчитываться о результатах.

1. Еда из чужой тарелки не считается! Если никто не видел, как вы стащили кусок, значит, и калорий в нем нет.
2. Если вы едите стоя- калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
3. Еда на любой вечеринке не считается- калории расходуются на танцы и общение.
4. Диетическая газировка нейтрализует жиры из гамбургера и десерта.
5. Соус к салату и все, что завернуто в салат, не считается- ведь вы все равно едите салат.
6... Читать далее»

Сегодня проснувшись решила все хватит, нужно что-то менять. Хочу носить, что хочу, а не во что влезу. Быть легкой, нравиться себе, не злиться на всех. Пора заняться сбой!!!