У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Принимайте к себе

Девочки довела я себя уже голодовками, не однократными и безрезультатными, не дает ни одна диета результата, точнее он есть но стоит разок отойти от диеты и все назад наедается, решила считать и писать все что я ем

может клуб есть какой то по пк я бы присоединилась

Рейтинг: +14

Maliinka-2

3 декабря 2015 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1547007/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Принимайте к себе</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки довела я себя уже голодовками, не однократными и безрезультатными, не дает ни одна диета результата, точнее он есть но стоит разок отойти от диеты и все назад наедается, решила считать и писать все что я ем  может клуб есть какой то по пк я бы присоединилась
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1547007/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1547007/
              ]Принимайте к себе[/url][/b][/size]
              Девочки довела я себя уже голодовками, не однократными и безрезультатными, не дает ни одна диета результата, точнее он есть но стоит разок отойти от диеты и все назад наедается, решила считать и писать все что я ем  может клуб есть какой то по пк я бы присоединилась [b][url=https://www.diets.ru/post/1547007/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Комментарии:

wasilisa91

3 декабря 2015 года

Добро пожаловать

Ответить

Maliinka-2

(автор поста)

3 декабря 2015 года

Спасибо

↑ Ответить

Vaninija

3 декабря 2015 года

Терпенья вам! После многократных безрезультатных голодовок трудно поверить в себя. Не ищите чудо-диету! Не спешите! Пока пишете и считаете,проанализируйте свои ошибки и найдите оптимальный вариант.

Ответить

Maliinka-2

(автор поста)

3 декабря 2015 года

Спасибо,трудно и поверить и настроиться вобще в какой-то дипрессии была после срыва,хотела рукой махнуть видимо мне не дано худой быть,а потом вспомнила что когда то уже считала калории и худела, я в бассейн хожу 3 раза в неделю,после бассейна отвесы хорошие,но последний зажор сбил меня с пути

↑ Ответить

Анастасья83

3 декабря 2015 года

Считайте обязательно. Удачи вам!

Ответить

Maliinka-2

(автор поста)

3 декабря 2015 года

Спасибо

↑ Ответить

I-P-G

3 декабря 2015 года

Успехов!!!

Ответить

Maliinka-2

(автор поста)

3 декабря 2015 года

Спасибо и вам успехов

↑ Ответить

musya_knd

3 декабря 2015 года

Здешним калькулятором не пользуйтесь, он врёт, сильно занижает, опять будете голодать. На сайте Зожник, например, есть калькулятор, который по формуле Маффина-Джеора считает

Ответить

Maliinka-2

(автор поста)

3 декабря 2015 года

Спасибо посмотрю

↑ Ответить

Valzin

14 декабря 2015 года

Советую на своем опыте, была 95 (сейчас 82), увеличить потребления белковой пищи, в каждый прием хотя бы по 50-60 гр и у вас не будет чувство голода на четыре часа, точно, не будет зажоров и тяги к сладкому, еще советую всё есть из пароварки или духовки (печеное), уменьшить до 1-1,5 ст. л. раст. масла (жиров) в день. Сбивайте аппетит орешками и сухофруктами (орешков грецких- 3 шт, а сухофруктов - 5-6шт. в день не более),т. к. это тоже углеводы. Главное пейте воду и следите за жирами и углеводами - по минимум.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы