Потеряшка вернулась!))) и итог за 200 дней похудения)))

Привет, Девочки!

Давно меня не было на сайте... но я не терялась, иногда заглядывала к вам)))))
за это время много что случилось: переехала в другой город, не стало дорогого и близкого мне человека, развелась с мужем...в общем пара последних месяцев не сказать что самые лучшие в моей жизни...но как говорится жизнь идет в перед, период депрессий позади, и вот я снова в ряду худеющих!


И спешу поделиться с вами своей большой радостью, своей победой над собой, проще говоря своим результатом - за 200 дней я сбросила уже 20 кг 500 грамм!!!
В самом начале перепробовала много монодиет, потом перешла на Дюкана (месяц честно на нем отсидела) потом стала просто придерживаться его, но с небольшими послаблениями, честно признаюсь, было и пару недель нереального зажора в виде колбасок, хлеба, конфеток и прочего... но там просто не до готовки было (жалкие оправдания )
В итоге за это время разлюбила сладкое, отпала дикая любовь к макаронам, гречке, рису (но по картошке все равно иногда скучаю ), научилась пить зеленый чай с медом и лимоном, полюбила имбирь! в основном все)))
С утра сегодня весы показывали 96,5, они механические, но решила оставить 98 (вес после завтрака) пусть будет для стимула)))
САМАЯ БОЛЬШАЯ ПОБЕДА : Я УЖЕ НЕ 100 КГ
Завтра хочу попробовать диету медиков ( давненько себя не изнуряла диетками) да и срочно нужно скинуть 7-10 (нет не просто придурь, готовлюсь к операции) так что можно сказать врач прописал)))
так что вот такие новости за последнее время! всем удачи и конечно же отвесиков
P.S кстати кто пробовал медиков диету? как результаты???