 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
... Я мысленно прокрутив в голове и осознав, что эта пища никак не приемлема на ужин по системе-60, вздохнув села их уплетать, утешая себя тем, что ем до 18-00.( правда после этого времени в рот ни-ни). Только вот наелась я их до сыто 
Ужасно стыдно за себя 
... А сегодня идем на куриные шашлыки. Вчера замариновали в приправах+ кетчуп. Планирую употреблять его где-то в 16-17 часов. Раньше никак не получится. Дочка со школы только в 14-00 придет. ( если останутся-(что наврятли 
), то и ужин будет такой же 
| Рейтинг: +3 |
|
22 апреля 2011 года | 197 | 21 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Ну вот, вчера дочка напекла оладьев ... Я мысленно прокрутив в голове и осознав, что эта пища никак не приемлема на ужин по системе-60, вздохнув села их уплетать, утешая себя тем, что ем до 18-00.( правда после этого времени в рот ни-ни). Только вот наелась я их до сыто Ужасно стыдно за себя ... А сегодня идем на куриные шашлыки. Вчера замариновали в приправах+ кетчуп... Читать полностью |
Дневник ОЛЕНЬКА6969:
|
|
|
kaymera
22 апреля 2011 года
0
это срыв пошел "ужин отдай врагу"
Ответить
|
|
танюшек
22 апреля 2011 года
0
Да еште на здоровье, только потом разгрузочный день...а лучше, неделю
Ответить
|
|
Подруга
22 апреля 2011 года
+2
Мне кажется что с такими отмазками Вам не стоит даже начинать стремиться к стройной фигуре. Не про вас это. Ешьте и поправляйтесь! Для таких как Вы и после 6-ти найдётся масса причин налопаться. И ночью. И вообще ВСЕГДА!!!!
Ответить
|
|
Дочь1
22 апреля 2011 года
+1
Вы потрясающе позитивный человек, заражающий оптимизмом и вселяющий веру в себя и в светлое будущее (табличку "сарказм" поднимать?)
↑
Ответить
|
|
AndySopl
22 апреля 2011 года
0
Почему бы не написать жестоко, если это действительно правда? Я всегда в людях ценил качество - говорить по существу. Если бы героиня не стремилась похудеть, то это было бы жестоко, а в данной ситуации это - нормально. Если например врач-кардиолог скажет своему пациенту страдающему алкоголизмом, - не бросишь пить - больше 2-х лет не протянешь, это будет жестоко, но более действенно, чем если он бы сказал, - бросишь пить будешь здоровым и проживешь много счастливых лет.
↑
Ответить
|
|
|
Дочь1
22 апреля 2011 года
+1
жестоко и по существу- разные вещи. у того алкоголика, о котором вы- вопрос жизни. здесь вопрос достижения цели. и как вы сказали "будешь здоровым и проживешь много счастливых лет"- это как раз наш случай, ну, по-крайней мере, гораздо ближе
↑
Ответить
|
|
|
Подруга
22 апреля 2011 года
+2
Только так и больше никак!!! Если б Вы знали как я себя ругаю, когда хочу себе дать расслабиться, сразу бы поняли, что лучшим мотиватором может быть именно такой подход к делу. У адекватного человека просыпается желание возразить и сделать наоборот, типа "это чтож я, хуже других что ль?"
↑
Ответить
|
|
|
Дочь1
22 апреля 2011 года
+1
видимо я не очень адекватный человек, потому что фразы "не стоит вам даже начинать" у меня вызывают обиду и расстройство, что в меня не верят. А чтобы появился стимул типа "что я, хуже других"- надо вызов бросать (образно), а не только судить
↑
Ответить
|
|
|
Подруга
22 апреля 2011 года
0
Хорошо, я напишу по-доброму. Убедили!
↑
Ответить
|
|
|
Подруга
22 апреля 2011 года
+1
Уважаемая ОЛЕНЬКА6969!!!! Как хорошо что Вы едите много и жирно!!! Мы всем сайтом рады за Вас!!! Кушайте и не стесняйтесь, Вы и так прекрасно выглядите. И похудеете обязательно. Прямо на глазах будете таять!!!! Главное ведь дружеская поддержка, когда налопаешься, не правда ли?
Ответить
|
|
|
Дочь1
22 апреля 2011 года
+1
о да! вы чрезвычайно добры!
↑
Ответить
|
|
|
Подруга
22 апреля 2011 года
0
Спасибо.
↑
Ответить
|
|
lavina57
8 мая 2011 года
+1
А ведь ваш сарказм сработает лучше, чем открытое осуждение!
↑
Ответить
|
|
ОЛЕНЬКА6969
22 апреля 2011 года
0
девочки, вы меня рассмешили, честно! Конечно я и сама понимаю что не правильно поступаю, только видно я умом еще не до конца пришла к строгому соблюдению. Решила постепенно действовать, так сказать поэтапно, иначе легко будет сорваться. И если честно более серьезно я решила начать когда уедет моя дочка, а это будет через пару дней
Ответить
|
|
|
ОЛЕНЬКА6969
22 апреля 2011 года
0
кстати, но ведь мясо можно употреблять и в обед и на ужин. Ведь оно приготовлено будет на костре !? и системе -60 это не противоречит, я не права?
Ответить
|
|
|
Подруга
22 апреля 2011 года
0
Не знаю, ОЛЕНЬКА6969, но пока я рассуждала как Вы, стала весить 76 кг. (это с 52-х за 5 лет). Потом похудела на 14 кг за счёт того что отказалась от расхожих мнений и стала строго придерживаться одной системы. За 10 месяцев у меня было четыре срыва. Обязательно буду летом есть шашлык, НО не более 3-4 кусочков (грамм 100 примерно) и без хлеба.
↑
Ответить
|
|
|
ОЛЕНЬКА6969
22 апреля 2011 года
0
В 39 лет я весила 82 кг, потом на кремлевке за 3месяца сбросила 12 кг., два года вес держался, потом в жизни произошли огромные перемены. и за год резко набрала 20 кг
 И вот уже год как он держится  Я верю в свои силы, просто считаю всему свое время. что-то должно щелкнуть в сознании и тогда все пойдет как по маслу 
Ответить
|
|
|
Подруга
22 апреля 2011 года
+1
Если б я ждала что "щелкнет", то сейчас все сто бы весила...
Или ты сама себе ставишь цель и двигаешься к ней, включая все резервы интеллекта и силы воли, либо ищешь отмазки. Конечно, сразу минимумом еды в начале похудательного марафона ты не наешься, но и придерживаясь определённых правил, ты не шагнёшь назад
↑
Ответить
|
|
|
AndySopl
22 апреля 2011 года
0
Меньше 2-х месяцев назад я курил, много ел, весил 90кг. Сейчас я вешу 80 (норма для моего роста 76), не курю, купил велосипед и катаюсь на нем с удивительной легкостью, а недавно от быстрой ходьбы начиналась одышка. Сказал себе хватит добивать свой организм и начал нормально жить. Стоит задуматься, что если немного себя напрячь, то совсем скоро с ужасом будешь вспоминать свое недавнее состояние.
Ответить
|
|
|
танюшек
22 апреля 2011 года
0
↑
Ответить
|
|
юмор
22 апреля 2011 года
0
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
