За 2 года нажрала, именно нажрала (по другому сказать не могу)35 с лишним кг. В 43 еще носила короткие юбочки, никто не верил, что у меня взрослая дочь... Первый раз резко поправилась в 35 лет... Диет тогда перепробовала море, безрезультатно! Потом в интеренете нашла диету Кима Протасова и через месяц -32 кг. Вес не возвращался 8 лет, до тех пор пока дочь не родила внука и тут я примерила на себя образ бабушки. Начала много печь и соответственно все это пробовать. Сама не заметила, как весы стали зашкаливать... Второй раз обращаюсь к этой же диете, вес идет труднее, видимо из-за возраста, но горят кг. Ровно через 2 недели -8кг...продолжаем!
За 2 года нажрала, именно нажрала (по другому сказать не могу)35 с лишним кг. В 43 еще носила короткие юбочки, никто не верил, что у меня взрослая дочь... Первый раз резко поправилась в 35 лет... Диет тогда перепробовала море, безрезультатно! Потом в интеренете нашла диету Кима Протасова и через месяц -32 кг...
Читать полностью
С кожей все прекрасно было...И со здоровьем и с настроением!Вот 2 раз сажусь на эту диету и кожа не обвисает,лицо помолодело.Правда в этот раз вес хуже уходит,но так и возраст 45...
Сердце скорее не выдержит избыток жира,а диету и спорт сердце только поприветствует.Я говорю это о себе,но я в прошлом спортсменка,КМС по академической гребле,поэтому нагрузку мой организм выдерживает прекрасно...
Я на Протасовке скинула 15 кг За 2 года т.есть за 2 этапа Потом правда набрала ,но не все Сейчас просто стараюсь придерживать правильного питания,на диету больше не хочу
Это хороший результат,если вы ели соленую пищу и 5% молочку.Я тоже не хочу на диету,но я сама виновата,расслабилась и жрала ,как перепуганная..Что самое главное в этой диете,она чистит организм,нормализует обмен веществ,уменьшает желудок и меняет взгляд на питание.
А с кожей что было?
32 за месяц не бывает