Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Разгруз!

Всем привет! Вес сегодня по прежнему 72.3кг, поэтому я сегодня на разгрузе:

8.00-белок одного варёного яйца
9.30-через 1,5 часа грейпфрут
11.00-через 1,5 часа белок яйца
12.30-грейпфрут
14.00-белок яйца
15.30-грейпфрут
17.00-белок яйца
18.30-грейпфрут
Получается в день 4 яйца и 4 грейпфрута, также вода и чай зелёный или чай чёрный с лимоном буду пить, посмотрю день, если терпимо, то завтра ещё день так проведу.

С утра съела белок и побежала в магазин за грейпфрутами, а на улице такой снег идёт! Вся промокла насквозь... пока шла на свой 9этаж, кто-то жарил мясо, такой запа-а-а-ах...
А, еще мне кажется, что я уже не "жирбазень" как раньше... Только не обращайте внимания на причёску (голова не свежая)и была не накрашена, поэтому одела очки.

Уже не такая большая попа и не выпирает живот!
Рейтинг:  +14
Tresc
22 апреля 2011 года 5 257 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Разгруз!
Всем привет! Вес сегодня по прежнему 72.3кг, поэтому я сегодня на разгрузе:
8.00-белок одного варёного яйца
9.30-через 1,5 часа грейпфрут
11.00-через 1,5 часа белок яйца
12.30-грейпфрут
14.00-белок яйца
15.30-грейпфрут
17.00-белок яйца
18.30-грейпфрут... Читать полностью
 


Дневник Tresc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"
Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"
Комментарии:
Влас
22 апреля 2011 года
+1
Вообще отлично выглядишь С такой расцветкой пиджака сложно стройно выглядеть , но тебе это удалось

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
+1
Спасибки! Это такое ма-а-а-аленькое пальтишко...

Мари 777
22 апреля 2011 года
+2
Очень интересная разгрузка. Я о такой не слышала. Чисто белково- фруктовая. А вы уже разгружались на ней. Если да, то какой результат?

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
+1
нет, не разгружалась ни разу. По ней по-моему худела Анита Цой, а я вчера по телевизору слышала в программе по первому каналу идёт (забыла как называется) про качество продуктов, там говорил диетолог про эту диету, на ней можно сидеть до 3-х дней, чистит организм.

Влас
22 апреля 2011 года
+2
да-да, ее и диетолог Маргарита Королева рекомендует

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
ага, где-то слышала такое...

Мари 777
22 апреля 2011 года
+1
Заберу к себе в избранное. Я думаю пригодиться. Нормальное количество продуктов и думаю не голодно. Спасибо.

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
посмотрим, что дальше будет, пока вроде нормально...

Мари 777
22 апреля 2011 года
+1
Только завтра напишь пожалуйста какой результат. Очень интересно. Ты вообще умничка я тобой восхищаюсь.

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
+1
Спасибо, но завтра может минуса не быть, так как сейчас эти дни....минус будет немного попозже!

Мари 777
22 апреля 2011 года
+1
Понятно. Я теперь тоже на КД дни буду делать какой -нибудь разгруз, а то в последний раз что-то так есть хотелось. А так себя настроишь и всё-таки легче лишь бы не сорваться.

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
+1
срываться нельзя! А, то получится топтание на месте!

Мари 777
22 апреля 2011 года
+1
я и так частотопчусь на одном месте .

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
+1
Хватит, надо действовать!

виноградинка82
22 апреля 2011 года
+1
tresc пишет:
А, еще мне кажется, что я уже не "жирбазень" как раньше.
блин,как я хочу быть вот таким жирбазенем,как ты сейчас., а мне еще до этого 23 кг. надо куда-то деть
морлодец Танюха!

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
спасибо, Наталька! Будешь! Ещё даже лучше будешь, ты повыше меня!

Софья П
22 апреля 2011 года
+1
Танечка- молодчинка! Выглядишь СУПЕР!!!
Удачного разгрузика тебе! хочу в следующий вторняк такой денёк попробовать

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
Спасибо, Софа! Добавлю, что на белках тяжеловато, грейпфрут полегче, у них объём больше, лучше заполняют желудок и на дольше хватает сытости

Софья П
22 апреля 2011 года
+1
у меня тоже так от грейпфрута

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0

виллоу
22 апреля 2011 года
+1
отлично выглядишь! а разгруз у тебя просто нечто, я не могу так удачи!!!

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
+1

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
+1
ты что пробовала? если нет...то как ты можешь так говорить?

виллоу
22 апреля 2011 года
+1
пробовала лет 7 назад, я не смогла

виллоу
22 апреля 2011 года
+1
ой, только тогда мы в место грейпов ели апельсины

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
а-а-а-а! мне вот осталось в 17.00 белок и 18.30 грейпфрут...сегодня...не скажу что совсем тяжко...но жрать конечно же хочется

виллоу
22 апреля 2011 года
+1
наверно если бы ты съедала яйцо полностью,было бы легче чай не помогает? хотя что за дурацкий вопрос, когда есть хочется - ни чего не помогает

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
нет не помогает...я его уже видеть не могу этот чай

виллоу
22 апреля 2011 года
+1
tresc пишет:
я его уже видеть не могу этот чай
я представляю. а если сок 1/2 с водой, какое ни какое разнообразие

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
нет, уж я сегодня добью эту диету как положено!

Black Jack
22 апреля 2011 года
+1
Про такую диету Андрей Малахов говорил
Ну как закончите с ней, похвастайтесь результатами, я тогда тоже попробую

Tresc
(автор поста)
22 апреля 2011 года
0
отпишусь обязательно!

zova4ka
24 апреля 2011 года
+1
Я тоже пробовала на апельсинах и яйцах. Только давно, не помню результат, помню от яиц сильно хотела есть но тебя Таня, это не собьет с цели, у тебя все на месте и сила и воля

Tresc
(автор поста)
24 апреля 2011 года
0
Спасибо,Оленька! С пасхой тебя!

http://fotki.yandex.ru/users/muxa-ver/view/187932/

Ольга1970
28 апреля 2011 года
+1
Танюш,на прическу не смотрю.смотрю на стройную фигурку,результат твоего труда Отличный результат МОЛОДЕЦ!!!

Tresc
(автор поста)
28 апреля 2011 года
+1
спасибо Оль! И правда я уже могу смотреть на себя на фотографиях, уже не так страшно...даже нравлюсь себе, что скрывать то!?

Ольга1970
29 апреля 2011 года
+1
Танюш,так и нужно.Себя надо любить-это главная мотивация


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Oleg9507
2 дня назад
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь