18,19/90 углеводы и витамин

Привет девчули

В углеводы день меню было таким
З: кофе с молоком и фрукт
О: гречка с шампиньонами и луком + салат с помидором
У: пироженка с чаем (а вот про шоколадку я забыла)
Отвес -200гр и вес 69,800 Рада очень очень Наконец то шестёрочка

В витаминный
З: кофе и фрукты
О: тушеные овощи (баклажан, перец, лук, морковь, паста томатная)
У: тоже, что на обед, но меньше

Очень легко переношу, голода нет вообще. Купила себе маленькие морковочки и грызу их когда что-то в рот хочется положить. Может у меня как у мышки чешутся зубы и поэтому всё время что-то хочется жевать???
Но с утра привес +300, непонятно с чего Обидно
Скучаю по мужу, хотя он недавно уехал, а я уже жду его возвращения Хотя с его отъездом диету стало переносить легче Погода зимой не радует, +3. Растаял даже тот снег, что успел вечером нападать. Но, продолжая искать даже в минусах плюсы: машину чистить не надо, не надо чистить дорогу до ворот

Всем замечательных выходных и пусть отвесы вас радуют!!!