80 кг веса! Да как же я так себя запустила((? Неделю хожу по магазинам и ищу себе платье. И все полнит(но мы-то знаем, что полнит очередная шоколадка). В итоге я пришла к тому, что потратила деньги с платья на новые весы(напольные и кухонные) и еще на красивый блокнот. Начинаю вести дневник питания и считать калораж. Пожелайте удачи, пожалуйста и не дайте сорваться!
80 кг веса! Да как же я так себя запустила((? Неделю хожу по магазинам и ищу себе платье. И все полнит(но мы-то знаем, что полнит очередная шоколадка). В итоге я пришла к тому, что потратила деньги с платья на новые весы(напольные и кухонные) и еще на красивый блокнот. Начинаю вести дневник питания и считать калораж. Пожелайте удачи, пожалуйста и не дайте сорваться!
Читать полностью