Многие пишут, что зажор вечерний мешает держаться. А я вот вечером вообще могу только кефирчик выпить и не хочется есть. Но!!! У меня все срывается днем! Пока спит ребенок. Я уматываюсь до обеда, потом единственная радость поесть спокойно...ну вот тут-то все и начинается..девушки, чем себя отвлечь от этих зажоров дневных?
Помогите советом! Тянет на сладкое. Такого никогда не было. Хочется сладкого чая со сладкими вкусняшками. Где-то читала, что это может быть недостаток хрома. Купила пиколинат хрома. но еще не принимала. Кто-то принимал его? Есть результат?
80 кг веса! Да как же я так себя запустила((? Неделю хожу по магазинам и ищу себе платье. И все полнит(но мы-то знаем, что полнит очередная шоколадка). В итоге я пришла к тому, что потратила деньги с платья на новые весы(напольные и кухонные) и еще на красивый блокнот. Начинаю вести дневник питания и считать калораж. Пожелайте удачи, пожалуйста и не дайте сорваться!
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
7 дней назад