Завал

Доброго всем морозного дня. .девочки. ПОМОГИТЕ!!!.. самоедка.грызу сама себя..что то происходит..с моим весом..мой любимый весс далеко за горизонтом...но..я Борюсь... минимуи ето дома упры с гирькой.велик.ето упры от куркуриной..обожаю.
Но муж видя моё упорство дал добро на фитнес
Составили программу там.как урву время-я там!! Но но..стала замечать
.чем больше теряю там..тем больше у меня жор
...вырос пузик..отвисла попа..не каждый день понятно на треньку попадаю..но вечером умри но попыхтеть дома тогда..но..недовольна телом собой
. Скоро н год
Я ни одного без упражнений. А итог хуже некуда...ищу диету..незнаю что со мной..питание??..завтрак норм.в там смотрю.скажу сразу если б ела вместе с моими мужиками..была бы пышнее...я уже устала..мне 44..я по сравнению с другими в етом возрасте выгляжу нормально..но и ети 55 меня ломают!!!.прошу подскажите что я гдето торможу!!!буду рада вашим отзывам!к кому обратиться..есть диетологи на странице или кто может что понимает что с нами на...старости лет..








.