Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


О своем опыте в похудении могу рассказывать долго, но расскажу о последнем. После родов и кормления грудью поправилась на 20кг. До этого тоже был лишний вес. И после завершения ГВ, решила сесть на систему -60 28 декабря 2013(вздумала перед НГ). За 9 месяцев скинула 25кг и весила 70кг. Но потом снова расслабила булки и потихоньку забила на систему. Затем переехала в др город, пошла в тренажерный зал, думала со спортом можно расслабиться и немного позволить себе лишнего. Но, конечно, знала, что спорт действует в комплексе с правильным питанием. В общем, набрала я 9кг. Сегодня снова села на систему. Очень хочется быть 55кг. Пожелайте мне удачи




