900/3/5

Всем привет!!! Объелась макарон...на 900кл.. Завтра на картошке отварной с зеленью и сметаной также на 900 кл. Упражнения пока не делаю, день лени... Нашла сантиметр, замерив объемы немного растроилась(((( талия 97см, бедра 113см... и как с сантиметрами боротся... Ну да ладно...5кг скинула, и то хорошо и до см доберусь.
Рейтинг:  +3
oksal83
18 ноября 2015 года 44 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 900/3/5
Всем привет!!! Объелась макарон...на 900кл.. Завтра на картошке отварной с зеленью и сметаной также на 900 кл. Упражнения пока не делаю, день лени... Нашла сантиметр, замерив объемы немного растроилась(((( талия 97см, бедра 113см... и как с сантиметрами боротся... Ну да ладно...5кг скинула, и то хорошо и до см доберусь. Читать полностью
 


Дневник oksal83:



Комментарии:

18 ноября 2015 года
0
Бльше овощей, но не картошки..

18 ноября 2015 года
0
Картошка не светит...(((За ужином все съели,вкусная)))

18 ноября 2015 года
0
Движением сантиментры скидываются, а не малокалорийками. 900 ккал - это же ужас, голодовка практически.

18 ноября 2015 года
0
Для см.обруч и несколько упражнений. Наверно организму надо разгруку т.к. голода особо не чувствую когда хочется кушать,нм немного по 100кл150кл как раз на весь день хватает. Легкость чувствую значит номально)))

18 ноября 2015 года
0
Естественно, голода не чувствуете, потому что организм впал в спячку, затормозил все процессы. Но и похудание-то тоже затормозилось. Комфортное похудение минус 10-20% от той калорийности, которая была до диеты, вот на ней без дискомфорта можно гораздо легче похудеть. А так диета-зажор-снова диета и до бесконечности. Все, кто на сайте давно, видели этот круговорот много-много раз у совершенно разных девушек.


Оставить свой комментарий
B i "