Гречка день первый.

Вес 64 кг, села на гречку. С вечера залила кипятком 200 грамм сухого продукта. Еще в будет яблоко небольшое и кефир 100 грамм часов в 8 вечера. Если честно, мне страшно, что сорвусь, но желание похудеть перевешивает.
Рейтинг:  +3
Маша26
17 ноября 2015 года 155 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гречка день первый.
Вес 64 кг, села на гречку. С вечера залила кипятком 200 грамм сухого продукта. Еще в будет яблоко небольшое и кефир 100 грамм часов в 8 вечера. Если честно, мне страшно, что сорвусь, но желание похудеть перевешивает. Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

17 ноября 2015 года
0
Я сегодня тоже первый день
Гречку заварила утром на работе, а сейчас ем...
Литр кефира 1%
Перекусы пока не буду добавлять... Буду стараться чисто гречка и кефир, а потом посмотрю...
Поправилась с 67 до 70,2
С него и стартую

18 ноября 2015 года
0
А почему кефира только 100 г, а не 1 л?


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль