6/90 Крахмальный день

Привет, девочки!!!

Сегодня у меня крахмальный день. Настроение боевое - шаг влево, шаг вправо - расстрел, прыжок на месте попытка улететь.)))

Вчерашний белковый день унес 600 гр)) очень радостная новость))

Бесит только одно - я взвешиваюсь при каждом походе в ванну. Пойду мыть руки - взвешусь, пойду загружать стиральную машину - взвешусь)) Прям как наркоманка.

Итак, мой отчет:

Завтрак: 1 грейпфрут (терпеть их не могу, но для похудения полезно)

Обед: рис с овощами (намутила что-то очень похожее на плов, только без мяса - рис, морковь, лук)

1-й ужин: три ложки риса

2-й ужин: три ложки риса и 1 помидор

Всем отличных фигурок!!!)))