Главная > Дневники > Дневник пользователя borodina y

Вера в себя?

Девчата привет! После родов не могу вернуться к своему весу. 5 кг сбросила месяца 4 назад, осталось 10кг

19 день не ем мучного, жирного, днем и после 18 часов, тяжело становиться сейчас ушло 3,7 кг. Из сладкого иногда меда не много и иногда пастила. Цель-пока месяц, а там видно будет. Я вот пью еще йодомарин, мне кажется он убирает тягу к сладкому, то есть успокаивает сахар. Девчонки кто как борется с тягой к сладкому и вообще что помогает не сорваться?!

Рейтинг: +3

borodina y

26 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1531926/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вера в себя?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчата привет! После родов не могу вернуться к своему весу. 5 кг сбросила месяца 4 назад, осталось 10кг 19 день не ем мучного, жирного, днем и после 18 часов, тяжело становиться сейчас ушло 3,7 кг. Из сладкого иногда меда не много и иногда пастила. Цель-пока месяц, а там видно будет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1531926/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1531926/
              ]Вера в себя?[/url][/b][/size]
              Девчата привет! После родов не могу вернуться к своему весу. 5 кг сбросила месяца 4 назад, осталось 10кг 19 день не ем мучного, жирного, днем и после 18 часов, тяжело становиться сейчас ушло 3,7 кг. Из сладкого иногда меда не много и иногда пастила. Цель-пока месяц, а там видно будет. Я вот пью еще йодомарин, мне кажется он убирает тягу к сладкому, то есть успокаивает сахар... [b][url=https://www.diets.ru/post/1531926/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник borodina y:

• Вера в себя?
Худеем после родов! ;)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Комментарии:

Thaiss

26 октября 2015 года

Не борюсь

Но стараюсь фрукты есть только до обеда, откровенное непотребство вроде шоколада или халвы - вообще на завтрак (хотя всяко бывает

) и если уж приспичивает совсем до "держите меня семеро", мешаю йогурт с обезжиренным какао и подсластителем. Мне главное - в дневной калораж вписать

Ответить

ягодка64

26 октября 2015 года

Пиколинат хрома пью и какао без сахара (иногда сухое соевое молоко добавляю) после ужина, часа через 2.
Иногда с утра горький шоколад с чаем или кофе (15-30 г)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!