Худеем после родов! ;)

Вот и пришла долгожданная пора материнства! Месяц назад я родила любимую доченьку. .
Чувствуем мы себя замечательно! За всю беременность мне удалось бросить курить , перестать пить кофе до 10 чашек в день и начать регулярно питаться. За беременность набрала 20 кг.

После родов 8 кг ушли сами, а 12 осталось. При росте 176 до родов я весила 60-62, сейчас 75кг. Хочу сбросить 17 кг, вот и начинаю уже сейчас задумываться и прорабатывать детальный план, как вернуть былую стройность. Спортом пока не занимаюсь, нужно сбросить хотя бы 10 кг. Цель 17 кг до летнего сезона. Весна мне будет в помощь, худеть будет легче в предвкушении лета.

После 35 приходит осознанность (мудрость) и ты по другому чувствуешь жизнь. Лучше понимаешь какой ты хочешь быть внутренне и внешне, и что нужно сделать для этого. Это я к тому, что еще раз убеждаюсь в том, что мысли материальны... Начинаю искать в интернете диеты и способы похудения. Нахожу сайт Diets.ru, который здорово помогает мне идти к намеченной цели, вернуть стройность, обрести внутреннюю гармонию и покой.

Хочу выразить БЛАГОДАРНОСТЬ всем, кто каждый день создает и продвигает сайт Diets.ru он действительно помогает по-худеть С помощью центра управления похудением я анализирую свой день, что и сколько я съедаю и от каких вредных привычек мне нужно избавиться, какую нагрузку я получаю и сколько при этом сжигаю каллорий итд. Когда ты видишь свои результаты, это дисциплинирует и мотивирует тебя на дальнейшее продвижение к цели! ЗДОРОВО!!! Так держать!!!

Пока все получается, главное не позволять себе отклониться от цели и правильно замотивировать себя на подвиги!
Спасибо!!!