У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Куриные котлеты по-французски...

160 ккал/100 гр

900 гр филе куриной грудки
5 яиц
1 столовая ложка сметаны
2 столовых ложки муки
1/2 пучка зеленого лука
Соль, перец

Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, положить яйца и сметану, тщательно перемешать. Добавит мелко нарезанный лук и муку, снова перемешать. Консистенция теста должна быть похожа на кляр. На разогретую сковородку выкладывать столовой ложкой, обжарить с двух сторон. Приятного аппетита!

PS: Готовая смесь для котлет хорошо стоит в холодильнике, до двух дней, можно жарить по мере надобности и все время есть свеженькие

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +20

Язвочка

21 октября 2015 года

197

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1530104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Куриные котлеты по-французски...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1530104/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/21/39/2666134_47414-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>160 ккал/100 гр<br>900 гр филе куриной грудки<br>5 яиц<br>1 столовая ложка сметаны<br>2 столовых ложки муки<br>1/2 пучка зеленого лука<br>Соль, перец<br>Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, положить яйца и сметану, тщательно перемешать. Добавит мелко нарезанный лук и муку, снова перемешать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1530104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1530104/
              ]Куриные котлеты по-французски...[/url][/b][/size]
              160 ккал/100 гр 900 гр филе куриной грудки 5 яиц 1 столовая ложка сметаны 2 столовых ложки муки 1/2 пучка зеленого лука Соль, перец Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, положить яйца и сметану, тщательно перемешать. Добавит мелко нарезанный лук и муку, снова перемешать. Консистенция теста должна быть похожа на кляр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1530104/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе...
Чебуреки» из кабачка...
• Куриные котлеты по-французски...
Суп-пюре из брокколи...
Перчик, фаршированный курицей и грибами...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Комментарии:

Елена Петровна

21 октября 2015 года

Часто такие делаю!!!!

Ответить

api 75

21 октября 2015 года

И я так делаю- они оочень сытные!!

Ответить

наташка1979

21 октября 2015 года

Вкуснятинка!

Ответить

смеша

21 октября 2015 года

Вкуснямба! Забрала в закладки!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
13 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы