Хочу подвести небольшой итог своего похудения... В январе 2011 я весила 64-65 кг.-пишу и не верю... как можно было себя так запустить. Закончила ГВ и стала кушать и пить все подряд, но зарегестрировшись на сайте взяла себя в ручки, занялась спортом и начала худеть. За 3 месяца я сбросила около 10 кг. И недавно в магазине обнаружила что у меня далеко не 44 рамер, (бывало и 46) а 40-42. Я так рада! Муж доволен, подружки восхищаются, родители жалеют. Мои параметры до похудения и на данный момент
Талия 74 сейчас 64
Бедра 97 сейчас 87
Вес 64 сейчас 55.9
Радости нет придела, чего и Всем желаю!
Хочу подвести небольшой итог своего похудения... В январе 2011 я весила 64-65 кг.-пишу и не верю... как можно было себя так запустить. Закончила ГВ и стала кушать и пить все подряд, но зарегестрировшись на сайте взяла себя в ручки, занялась спортом и начала худеть. За 3 месяца я сбросила около 10 кг. И недавно в магазине обнаружила что у меня далеко не 44 рамер, (бывало и 46) а 40-42. Я так рада...
Читать полностью
Чуть-чуть японки, наша банановая диета, стараюсь после 18 не есть, спорт ( фитнес и боди-флекс) и самовнушение " После диеты мой желудок сократился и я много не съем" - очень помогает!
А еще я очень худею когда нервничаю, когда расталась с парнем похудела кг на 5, сейчас была сессия и день рождения кушаю вроде нормально и тоже худею, хоть каждый день нервничай-лишь бы только эти переживания были хорошими!
и пытаются откормить?