14.10.15

Вес на сегодня 64 кг
Питание
завтрак- овсянка на воде с молоком и банан, чай
обед- куриный рулет с рисом и лечо
ужин - салат из капусты с морковью, перцем и помидором, тушеный минтай.
Наверное будет еще полдник, но еще не придумала какой

Спорт -44 Minute Cardio, HIIT, Total Body Strength, Stretching and Abs Workout - FB Blend каллории 308 до 572
Рейтинг:  +1
Marusaya
14 октября 2015 года 34 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14.10.15
Вес на сегодня 64 кг
Питание
завтрак- овсянка на воде с молоком и банан, чай
обед- куриный рулет с рисом и лечо
ужин - салат из капусты с морковью, перцем и помидором, тушеный минтай.
Наверное будет еще полдник, но еще не придумала какой
Спорт -44 Minute Cardio, HIIT, Total Body Strength, Stretching and Abs Workout - FB Blend каллории 308 до 572 Читать полностью
 


Дневник Marusaya:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "