Марафон 17. День 4

Ну вот и понедельник!!!
Начало новой недели, новых отвесиков!!!
Пишем меню на 12.10.2015г.
Смотрю в выходные не сильно нарушали???
Рейтинг:  +1
Ленуся51
12 октября 2015 года 106 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон 17. День 4
Ну вот и понедельник!!!
Начало новой недели, новых отвесиков!!!
Пишем меню на 12.10.2015г.
Смотрю в выходные не сильно нарушали??? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

12 октября 2015 года
+1
Всем привет!
Мое меню на сегодня:
З. Каша овсяная на молоке с 1 курагой и черносливом, кофе с молоком.
О. Творог с ряженкой, 3 чернослива
У. Творог с ряженкой, 3 чернослива
На выходных нарушала - ездили на ДР к другу. Костер, палатки, гитара, золотые листья, а еще шашлык, харчо, глинтвейн, пироги..... Буду исправляться))))

12 октября 2015 года
0
Вот и я сегодня буду исправляться, а то вчера устроили себе маленький праздник.
З: 2 бутера с медом и маслом и кофе
о: кефир и яблоко
у: кефир
Не ругайте за скудное меню. Мне так будет проще завтра войти в "ситему".

12 октября 2015 года
0
З самодельное печенье с чаем
О творог
У творог

12 октября 2015 года
0

12 октября 2015 года
0
Купила овсяную кашу, изюм. Завтра вступаю в ваши ряды любителей овсяночки по утрам) ПРедставляете мой муж НИ РАЗУ до недавнего времени не ел овсяную кашу) я впервые ему приготовила пару месяцев назад. Сделала вкусно, с ягодами, сахарком. Он сказал, что никогда не ел и очень все это странно для него))) Я не думала, что так бывает)

У всех понедельник - начало новой недели, старт, исправление ошибок выходных) А у нас в стране неделя начинается с воскресенья) Так что я стартанула исправлять завтраки еще вчера) В любом случае, всем успехов и отвесов)

12 октября 2015 года
0
К овсяночке привыкаешь и потом не готов ее променять на тортик)))) ну если только в качестве дополнения

12 октября 2015 года
0
З. бутер с колбасой, 2 творожных шарика-пончика, кофе с молоком
О. гречка с мясом, тыква пареная, арбуз
У. треска на пару, пол помидорки, арбуз
Знаю, что помидор и арбуз лишние, но вечер закончился шейпингом в спорткомплексе.

13 октября 2015 года
0
тем более, что еще чуть-чуть и арбузы закончатся)

13 октября 2015 года
0
Ленуся51 пишет:
арбузы закончатся
я обожаю арбузы, наслаждаюсь последними денечками


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
234567890 mumines-2024 ТолстаЯ_Фея

Всего на сайте: 7
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная