Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

БО 10.10

Завтрак: тортик и кофе
Обед: лепёшка и кабачковая икра( домашняя, сама делала летом)
Перекус: кофе и панакота
Ужин: овощи тушенные ( баклажан, лук, морковь, помидор, перец) и говядина отварная

Рубрика: Меню дня Белково - Овощного

Рейтинг: +5

ksy0912

10 октября 2015 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1525875/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БО 10.10</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1525875/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/10/03/2653932_41042-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак: тортик и кофе<br>Обед: лепёшка и кабачковая икра( домашняя, сама делала летом)<br>Перекус: кофе и панакота<br>Ужин: овощи тушенные ( баклажан, лук, морковь, помидор, перец) и говядина отварная
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1525875/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1525875/
              ]БО 10.10[/url][/b][/size]
              Завтрак: тортик и кофе Обед: лепёшка и кабачковая икра( домашняя, сама делала летом) Перекус: кофе и панакота Ужин: овощи тушенные ( баклажан, лук, морковь, помидор, перец) и говядина отварная [b][url=https://www.diets.ru/post/1525875/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Комментарии:

olga-mai

10 октября 2015 года

Сижу облизываюсь, тоже хочется икры кабачковой.

А панакота что за зверь такой с чем едять?

Ответить

ksy0912

(автор поста)

10 октября 2015 года

Это очень похоже на панакота, на самом деле творог, молоко, желатин, и сахзам взбиваем хорошо, и выливаем в формочки. Получается очень воздушный десерты)))

↑ Ответить

olga-mai

11 октября 2015 года

А я такое делала вкусно

↑ Ответить

Шерка67

12 октября 2015 года

Спасибо.!
Ой прочитала себя..предыдущий пост, ошибок ужас..Планшет рулит

↑ Ответить

Шерка67

10 октября 2015 года

Я тоже хочу знать вто ща панакота? Модно рецептик?

Ответить

Raxolana

10 октября 2015 года

Все как доктор прописал!!! Умница!!!

Ответить

ksy0912

(автор поста)

10 октября 2015 года

Исправляюсь))) а то вчера меня все ругали, ругали!!!

↑ Ответить

olga-mai

11 октября 2015 года

Да не ругали мы а журили с любовью.

↑ Ответить

Raxolana

11 октября 2015 года

Во во с любовью однозначно

↑ Ответить

ksy0912

(автор поста)

11 октября 2015 года

Я вас тоже

↑ Ответить

ksy0912

(автор поста)

11 октября 2015 года

↑ Ответить

malfrida161

12 октября 2015 года

Вот это красотища !!! Аж слюнки побежали!! Сегодня у меня БО. Теперь знаю, что приготовит!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)