Маленькие шажки к идеалу

Всем привет! С сегодняшнего дня начинаю активно вести дневник. Вес на данный момент 88,2 кг Но это не надолго! 2 недели назад я бросила курить и записалась в тренажерный зал и взяла 12 персональных тренировок Пока было только 2 занятия, а сегодня иду заниматься самостоятельно и потом в инфракрасную сауну - мышцы болят очень сильно. Кушать стараюсь низкоуглеводную пищу и обдуманно, но не всегда получается Первая цель - подтянуть животик, т.к. 24 октября иду на свадьбу и платье не до конца скрывает мое пузико Удачи мне и всем худеющим