У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя malfrida161

Я и мой старт Дюкан Forever!! (27.09.2015)

Мой старт начался внезапно! Многие начинают худеть с понедельника, а я решилась это сделать в воскресенье. Стартовый вес составлял 105 кг. Выдержала 7 дней "Атаки". За это время сбросила 4,7 кг. Сегодня пятый день "Чередования". Чувствую себя отлично. Наелась окрошки, рыбы и как удав почёсываю пузико. Через часик пойду на гимнастику. Из-за этих белков куча энергии!!! Ходьбы мне мало, высоченного переходного железнодорожного моста тоже. Вот с сегодняшнего дня начну реализовывать себя в гимнастике. Такая вкусная эта диета!!! На первом фото я до старта

На втором - пару-тройку дней назад.

В общем - стартуем и двигаемся к намеченной цели!! да поможет мне сила Дюкана!!

Тэги: диета Дюкана, диета доктора Дюкана, дюкан-фаза 2

Рейтинг: +5

malfrida161

8 октября 2015 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1525425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я и мой старт Дюкан Forever!! (27.09.2015)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11184/">диета доктора Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9788/">дюкан-фаза 2</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Мой старт начался внезапно! Многие начинают худеть с понедельника, а я решилась это сделать в воскресенье. Стартовый вес составлял 105 кг. Выдержала 7 дней "Атаки". За это время сбросила 4,7 кг. Сегодня пятый день "Чередования". Чувствую себя отлично. Наелась окрошки, рыбы и как удав почёсываю пузико...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1525425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1525425/
              ]Я и мой старт Дюкан Forever!! (27.09.2015)[/url][/b][/size]
              Мой старт начался внезапно! Многие начинают худеть с понедельника, а я решилась это сделать в воскресенье. Стартовый вес составлял 105 кг. Выдержала 7 дней "Атаки". За это время сбросила 4,7 кг. Сегодня пятый день "Чередования". Чувствую себя отлично. Наелась окрошки, рыбы и как удав почёсываю пузико. Через часик пойду на гимнастику. Из-за этих белков куча энергии... [b][url=https://www.diets.ru/post/1525425/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник malfrida161:

Пропащая душа)))
Кто придумал эти КД?)))
Шулюм с курочкой и лимоном
9.09.2015
• Я и мой старт Дюкан Forever!! (27.09.2015)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

8 октября 2015 года

Ответить

malfrida161

(автор поста)

8 октября 2015 года

Спасибо большое за поддержку!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
11 часов назад

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы

Я и мой старт Дюкан Forever!! (27.09.2015)

Дневник malfrida161:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"