16/90(витаминный)

Всем привет! Сегодня витаминный день завершающий 4 круг. После углеводов ни отвеса ни привеса, вообщем по нулям))))
Завтрак- банан
Перекус - 2 киви
Обед - виноград
Ужин - банан и киви
пью заваренный имбирь с лимоном, нарушила кофе с молоком 1 раз
Рейтинг:  +6
rora35
1 октября 2015 года 93 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90(витаминный)
Всем привет! Сегодня витаминный день завершающий 4 круг. После углеводов ни отвеса ни привеса, вообщем по нулям))))
Завтрак- банан
Перекус - 2 киви
Обед - виноград
Ужин - банан и киви
пью заваренный имбирь с лимоном, нарушила кофе с молоком 1 раз Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 октября 2015 года
0
А я просто перестала каждый день взвешиваться!!!Очень помогает)вчера хотела нарушить это правило,но подошла,постояла рядом и ушла!!!зато сегодня после витаминного (после шестого круга) -600,всего за 6 кругов 5.600!)А когда каждый день прыгала на весы и вдруг видела +,то грустно становилось!!!

1 октября 2015 года
+1
я тоже планировала только после круга взвешиваться но не могу я пройти мимо весов никак

1 октября 2015 года
0
rora35 пишет:
пью заваренный имбирь с лимоном, нарушила кофе с молоком 1 раз
я каждое утро в первом заходе пила кофе с молоком... его ж там совсем мало....

1 октября 2015 года
+1
ну да, а я редко кофе пью, и чай отучилась пить

1 октября 2015 года
+1
Я тоже каждое утро пью кофе с молоком-я без него не человек с утра...

2 октября 2015 года
+1
аналогично...) сейчас иногда пью с молоком, иногда без...)
я еще иногда с ложечкой меда...

2 октября 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "